簡介：為了減肥，很多女士無所不用其極：節(jié)食、服食成藥、做運動，以至到美容院做瘦身療程等。不過節(jié)食或會導致營養(yǎng)失調(diào)，服用成藥又怕有副作用，到頭來得不償失。廣東人喜歡喝湯飲茶，中醫(yī)更認為湯水及香茶有各種療效，那些針對減肥瘦身... 瀏覽全文 >>

簡介：金針雞片湯材料：（4人分量）雞胸肉（大）2個，金針菜14-12兩（約10-20克），A雞蛋白12只分量，鹽、酒、粟粉各少許；鹽、胡椒粉各少許。制法：1、雞胸肉起去筋，厚肉部分切成三等份，再片切供食大薄片。2、把A之雞蛋白、鹽、酒放碗內(nèi)混合，下1之... 瀏覽全文 >>