簡介：千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風(fēng)在一起叫風(fēng)濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補(bǔ)品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。如果發(fā)現(xiàn)自己總是全身乏力、食欲不振、大便稀溏... 瀏覽全文 >>

簡介：很多人爬完山后，小腿肚酸疼得不行，第二天醒來，更是爬不起來?，F(xiàn)在，我給大家介紹一種方法，讓您從此免除這些煩惱。那就是用腳背踢另一條腿的小腿肚。這樣，爬完山的第二天就不會(huì)腰酸背痛、抬不起腿了。... 瀏覽全文 >>

簡介：夏天雨水比較多，人體容易產(chǎn)生濕氣，那么如何去除體內(nèi)濕氣，中醫(yī)推薦一個(gè)祛濕穴位——承山穴。只需按揉承山穴，可幫助您輕松排除體內(nèi)濕氣，下面看下具體操作方法吧。... 瀏覽全文 >>