簡介：其實(shí)大部分的老年人都存在著學(xué)職高這樣的癥狀表現(xiàn)，其實(shí)大部分的人們在去除血脂高的過程當(dāng)中，往往都是選擇了藥物治療或者是飲食治療，其實(shí)在中醫(yī)方面，按經(jīng)常性的按幾個(gè)穴位是可以幫助人們起到降血脂的功效的，那么究竟按哪些... 瀏覽全文 >>
簡介：清腸胃降血脂是時(shí)下的熱點(diǎn)，如今人們的膳食中“三高現(xiàn)象”不少，這很不利于降低血脂、保護(hù)心血管。要健康，就要適時(shí)的清腸胃降血脂咯。 1.燕麥 具有降膽固醇和降血脂作用。由于燕麥中含有其他谷物所沒有... 瀏覽全文 >>
簡介：1．每天兩杯綠茶。每天喝2~3杯綠茶或攝入100~750毫克綠茶提取物有助于降低總膽固醇水平。 2．吃益心食物?？刂聘哐獕旱牡椭嬍秤兄诮档脱剑擃愶嬍嘲ù罅康乃卟?、全谷食物、魚肉、禽類和低脂奶制品，其熱... 瀏覽全文 >>
簡介：中醫(yī)自古就有“醫(yī)食同宗”之說，在日常飲食中的許多普通食物，其實(shí)就是降低血脂的“良藥”，而且“食療”是最安全的治療方法。湯類(七款)鯉魚山楂雞蛋湯原料 鯉魚1條，山楂片25克，雞蛋1個(gè)，面粉1... 瀏覽全文 >>
簡介： 雖說秋季是貼膘的季節(jié)，但是過多的肉類也不利于美眉們的減肥大業(yè)，蘑菇中富含人體必需的氨基酸、維生素和多糖等養(yǎng)分，口感上是最接近于肉類的蔬菜，因此特別適合這個(gè)季節(jié)食用。 一般市民比較愛買的菌菇有香菇、平菇、金... 瀏覽全文 >>
簡介：澤瀉，又名建澤瀉、福澤瀉，為澤瀉科澤瀉的干燥塊莖。其性寒、味甘淡，入腎、膀胱經(jīng)，常用于小便不利、水腫脹滿、泄瀉尿少、熱淋澀痛、高血脂癥等，被譽(yù)為“利水第一良品”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，澤瀉內(nèi)含多種四環(huán)三萜酮... 瀏覽全文 >>
簡介：高血脂與肥胖者相關(guān)聯(lián)，更是誘發(fā)動脈粥樣硬化癥、冠心病、腦血栓、高血壓等疾病的因素之一。于是，降血脂就成了人們防病保健的熱門話題。有人由于害怕血脂增高，拒食脂類食物，這也不妥。醫(yī)療用藥除外，適當(dāng)調(diào)劑飲食，同樣很有必... 瀏覽全文 >>
簡介：在中醫(yī)看來，高脂血癥是體內(nèi)“痰濕”過多引起的。而痰濕之所以不能排出體外，是脾運(yùn)化功能減弱造成的。所以，血脂異常的人應(yīng)該一年四季健脾化濕。這是中醫(yī)降血脂的關(guān)鍵所在。按壓穴位，降血脂“豐隆穴”... 瀏覽全文 >>
簡介： 隨著人們的生活水平的不斷提高，飲食越來越豐富，伴之而來的是人體內(nèi)的血脂越來越高，這使常見、多發(fā)的高脂血癥發(fā)病更呈上升趨勢，其中一個(gè)重要的原因就是飲食結(jié)構(gòu)的改變。每當(dāng)人們品味山珍海味，飽餐大魚大肉時(shí)，對一些瓜果蔬... 瀏覽全文 >>
簡介：治療降血脂驗(yàn)方 ◆山楂12個(gè)，水煮熟，涼后去核，沖水飲?！ 繇敾◣Т棠埸S瓜3根，洗凈，晚上每隔1小時(shí)食1根。 ◆大米100克，山楂30～40克，（鮮的60～80克）砂糖10克。先把山楂用水適量煎取汁，在加上大米煮成粥食用。
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簡介： 大量研究資料表明，高血脂癥是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險(xiǎn)因素?！ 〈送?，高血脂癥也是促進(jìn)高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素?！ 「哐Y還可導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化、膽石癥、胰腺炎、... 瀏覽全文 >>
簡介： 隨著年齡增長，高血壓、高血脂、高血糖病人增多，要如何預(yù)防？中醫(yī)教大家一種按摩穴位降血脂的方法，每天只需堅(jiān)持20分鐘按摩八個(gè)穴位，即可有效預(yù)防高血脂的發(fā)生，還能起到降血脂的功效。 按摩穴位降血脂 每天堅(jiān)持20分鐘... 瀏覽全文 >>
簡介：目前，中醫(yī)藥治療高脂血癥的研究進(jìn)展很快，辨證分型很多，根據(jù)臨床所見，大體可分為脾胃失調(diào)、痰濕壅盛、肝腎不足、虛陽上亢等類型。對于脾胃失調(diào)、痰濕壅盛，表現(xiàn)為形體豐滿、頭暈胸悶、脘痞脹滿、食少納呆、肢體倦怠無力等癥... 瀏覽全文 >>
