簡介：清熱降火：竹芋蕉芋干湯 療效：清火氣 材料：竹芋干、蕉芋干、白花番薯、蜜棗、瘦肉、姜片 做法：瘦肉飛水，把適量的水煮開后把上那些面的材料放下鍋煲2小時左右加適量的鹽就OK了。
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簡介：燉湯原料：凈鯉魚、苦瓜、檸檬調(diào)料：精鹽、味精、白糖、姜汁、料酒、高湯檸檬營養(yǎng)分析：1. 檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸，檸檬酸汁有很強的殺菌作用，對食品衛(wèi)生很有好處，實驗顯示，酸度極強的檸檬汁在15分鐘內(nèi)可把海貝殼... 瀏覽全文 >>
簡介：燉湯原料：鴿蛋、冬瓜、蘆筍調(diào)料：精鹽、胡椒粉、雞精、姜汁、白醋、高湯適宜季節(jié)：春、夏鴿蛋知識介紹：別名：鴿卵鴿蛋為鳩鴿科動物原鴿或家鴿等的蛋。鴿蛋含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A... 瀏覽全文 >>
簡介： 一陣秋風一場秋雨，氣溫開始逐日下降了，人們的飲食也有了變化，火鍋開始受歡迎起來，但吃火鍋也是有講究的。
營養(yǎng)專家指出，在火鍋當中，肉類食物無疑是不可或缺的主角，但為了健康，在吃火鍋的時候，肉類食物與蔬菜應(yīng)交替進食...
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簡介： 上火是中醫(yī)的說法，中醫(yī)學根據(jù)其癥狀，歸屬于各個臟腑，可分為心火、肝火、肺火、胃火，其表現(xiàn)也各不相同。這里給大家推薦一些簡單的中醫(yī)按摩，對寶貝防御和去火都有很大幫助。 1、先試體溫 每次孩子臨睡，把你的手搭... 瀏覽全文 >>
簡介：古老的人們在很早就開始用鮮花泡水喝，隨著時代發(fā)展，出現(xiàn)了花茶?；ú杈哂兴幱煤捅＝」δ?，夏季天氣炎熱，喝一些花茶還可以降火。以下為大家推薦4款適合夏季喝的降火花茶。
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簡介：春天氣溫漸暖，人若調(diào)適不當、休息不好、壓力過大等，很容易上火。而此時，正是路旁、山坡、草地上白茅根生長旺盛之季。中醫(yī)認為，白茅根性甘寒，入肺胃二經(jīng)，有清火生津、涼血止血等功效?，F(xiàn)推薦幾則茶飲：茅根銀花茶：取鮮白茅根40... 瀏覽全文 >>
簡介：進入冬季，雨雪偏少，天氣顯得特別干燥，盡管此時不少人會使用加濕器，但這時不僅皮膚需要加濕，人的五臟也需要“加濕”，因此僅用加濕器，“冬燥” 難以得到根本改善。近代名醫(yī)秦伯未在《膏方大全》中指出：&ld... 瀏覽全文 >>
簡介：夏天氣溫高，人體消化液分泌減少，胃酸降低，食欲神經(jīng)受到抑制，飲食營養(yǎng)的調(diào)理和水分的補充至關(guān)重要。膳食應(yīng)多樣化。 清熱降火的食物之鮮花 鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪，具有一定的藥用... 瀏覽全文 >>
簡介： 小兒掌心的小橫紋上有勞功穴，這個穴位通心臟，如果每天在睡前，順著這個小橫紋給小兒按摩一次，會有安神的作用?！ 〗?jīng)常按摩這個小橫紋，還可以提高小兒的抗病能力，減少得肺炎和支氣管肺炎的機會，而且在孩子因肺和支氣管... 瀏覽全文 >>
簡介：在北京奧運會奧運村，負責推拿治療的中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院骨關(guān)節(jié)一科醫(yī)生張淳，向廣大家長建議，夏天常給寶寶揉揉掌橫紋。 小兒掌心的小橫紋上有勞功穴，這個穴位通心臟，如果每天在睡前，順著這個小橫紋給小兒按摩一次，會有... 瀏覽全文 >>
簡介：天花粉茶原料：天花粉10g、綠茶3g。
用法：用300ml開水沖泡后飲用。可加冰糖。
功能：生津止渴，降火潤燥，排膿消腫。
用途：熱病口渴；消渴；肺燥咳血；黃疸；癰疽腫毒。
來源：傳統(tǒng)藥茶方。...
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簡介：降眼火湯溫和見效 ­功效： 適合眼睛長期偏紅和血絲者. (患者若不加理會, 日子久了, 眼和肝都會慣性有毛病) ­材料： 大海欖(10粒), 羅漢果(1個), 甘菊花(一 兩), 水(8碗) ­做法： 將材料洗凈放進煲內(nèi), 煎成2碗,... 瀏覽全文 >>
簡介：簡介
熱病傷陰，老黃瓜扁豆豬骨湯有清熱利咽、滋陰降火、祛濕的功效。對煙酒過多、經(jīng)常挨夜引起的咽痛口干、心煩尿少有一定的療效。原料
老黃瓜1條（約600克）；扁豆、苡米各40克；麥冬30克；豬骨約500克；蜜棗1個；陳皮1/3個（去白囊）；...
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