簡(jiǎn)介：金雞獨(dú)立1分鐘，三高去無(wú)蹤每天做"金雞獨(dú)立"1分鐘，對(duì)高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助還可遠(yuǎn)離老年癡呆。此為太極拳之招式:（示范者為楊家太極第三代掌門人-楊澄甫，發(fā)化之功，皆具上乘）

左腳酸了,換右腳即可

閉著眼睛做金雞... 瀏覽全文 >>