簡介: 經常按壓或灸關元穴(仰臥位,腹中線上,臍下3寸處,以自己的手除拇指外其余四指橫量的寬度即為3寸)、氣海穴(下腹部正中線上,臍下1.5寸處)、足三里穴(在小腿部,由外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量1橫指處即是),可扶助... 瀏覽全文 >>
簡介:炎熱的夏天,對人體血液循環(huán)系統(tǒng)造成很大的影響。尤其是悶熱天氣,空氣中濕度增高,含氧量下降,有心腦血管的老年人,更易突發(fā)心臟病及腦中風等。老年人夏季要注重養(yǎng)生。夏季高溫天氣更應重視心腦血管疾病的預防。其中抗凝是重... 瀏覽全文 >>
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