簡介:材料:草菇200克、豬瘦肉100克、絲瓜100克、生姜 做法:1、將豬瘦肉洗凈,切成薄片放入碗中;將草菇用清水反復淘洗干凈;絲瓜削去表皮,切滾刀塊;生姜去皮切片。2、肉片中加入醬油、料酒、鹽、淀粉拌勻。2、鍋中放入少許油加熱至8... 瀏覽全文 >>
簡介:金針菇 香菇 草菇 猴頭菇 平菇 的營養(yǎng)和食用禁忌 蘑菇給人體提供了大量的營養(yǎng),增強了人體抵抗疾病的能力。但我們似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些營養(yǎng)成分,我們常抱的態(tài)度是“青菜蘿卜,各有所愛”,這使我們... 瀏覽全文 >>
簡介:草菇勝瓜蛋花湯 ­功效: 清熱下火, 生津止渴, 身體燥熱, 口干口渴, 尿液黃, 血壓高, 頭痛等 ­材料: 草菇(四兩), 勝瓜(2條), 雞蛋(2只), 生姜(2片), 水(適量) ­做法: 草菇出水切開邊, 勝瓜去皮切方塊, 水滾后... 瀏覽全文 >>
簡介:草菇魚頭湯材料:大魚頭1個,草菇2兩,絲瓜3兩,姜4片。調(diào)味料:鹽適量。做法:1、魚頭斬成大件,洗凈瀝干,放入腌料拌勻。2、草菇洗凈,一切開二。3、絲瓜去皮,洗凈,切滾刀塊。4、用油將姜片爆香,放入魚頭煎香,贊酒,傾入適量清水。5、煮至... 瀏覽全文 >>
簡介:草菇魚片粥
材料:稠粥1碗、鱈魚200克、草菇50克、青豆適量、蔥、姜末適量
調(diào)味料A:下湯1杯
B:精鹽、味精各1/2小勺、香油1/4小勺
做法:
1.將鱈魚收拾干凈,切少圓形薄片,草菇青豆焯水燙透撈...
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