簡介： 蘋果雪梨瘦肉湯就最適合不過了，蘋果、雪梨屬涼性水果，清解燥熱的效果很不錯，又可以同時補充豐富的維生素和微量元素；瘦肉的能量供給，讓你在炎炎夏日不感覺非常的膩，而且味道好，營養(yǎng)豐富一碗湯水不但可以潤肺消燥、清熱... 瀏覽全文 >>

簡介：　藥膳方——蘋果蒸蛋法，每天吃一次，連服了七天. 方法是：選擇底部較平的蘋果一個，用小刀取出果蒂，掏出果核和部分果肉，做成蘋果盅，然后再取新鮮草雞蛋一枚，敲碎，倒入蘋果盅里，再用果蒂蓋上，放進籠屜內蒸，水開后再蒸2... 瀏覽全文 >>

簡介：太妙了！蘋果在生活中不為人知的用途
　　 　
1．利用蘋果貯存土豆。把需要貯存的土豆放入紙箱內，里面同時放入幾個青蘋果，然后蓋好放在陰涼處。由于蘋果自身能散發(fā)出乙烯氣體，故將其與土豆放在一起，可使土豆保持新鮮不爛。2．... 瀏覽全文 >>

簡介：蘋果富含糖類、果膠、蛋白質，尚有蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、酒石酸等多種有機酸與胡蘿卜素、維生素B族、維生素C等，以及鉀、鋅、鐵、磷、鈣等多種微量元素。芳香成分中醇類含92%，羰類化合物6%。其濃郁的芳香氣味，對人的神... 瀏覽全文 >>

簡介：前列腺炎是男人常出現的一種疾病。治療前列腺炎是很重要的，而且也是很復雜的一個過程，國內外有著一種防治慢性前列腺炎的療法——“蘋果療法”，治療前列腺炎用蘋果療法。蘋果療法可食療前列腺炎為什... 瀏覽全文 >>

簡介：蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。但是研究人員發(fā)現，蘋果核含有少量有害物質--氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴重時可能出現... 瀏覽全文 >>

簡介：蘋果茶　　蘋果茶對醫(yī)治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片，加水煨煲去渣后當茶飲，連續(xù)飲十日便可見效。
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簡介：白背木耳蘋果湯降脂軟化血管

功效： 適合高血脂者飲用, 因白木耳能軟化血管, 紅棗能強心補血兼補脾胃, 蘋果則調理腸胃助消化

材料： 白背木耳(3只), 蘋果(4個), 紅棗(15粒), 燉肉(3塊), 果皮(1個)... 瀏覽全文 >>

簡介：簡介
蘋果人參雞湯，是一道非常好喝的潤肺養(yǎng)心安神湯。它滋味清甜，不僅能潤肺養(yǎng)心、補氣安神，常喝還可以加快咽喉部及支氣管膜的血液循環(huán)，及時清除呼吸道病毒，緩解咳嗽、預防感冒病毒對身體的侵襲。特別適合現在這個季節(jié)煮... 瀏覽全文 >>

簡介： 銀耳滋陰潤燥薏米健脾去濕芡實健脾固精，比湯清潤可口，能養(yǎng)陰潤燥，初秋天氣干燥時養(yǎng)生之用就最合適不過。材料：蘋果2-3個夏威夷熟木瓜1個銀耳25克芡實30克薏米30克蜜棗2個豬脊骨500克生姜2片做法：1 銀耳浸開洗凈2 蘋果... 瀏覽全文 >>

簡介： 無花果蘋果豬骨湯具有清腸潤肺，消腫解毒等等的功效。入湯的蘋果能潤肺養(yǎng)心、開胃生津、和脾利水；無花果能健胃潤腸、降血脂、消腫解毒；豬脊骨能補髓益陰、健骨強筋，因此無花果蘋果豬骨湯絕對是一道老少咸宜的湯水。... 瀏覽全文 >>

簡介：蘋果米粉泥 適用：5個月以上的寶寶 原料：蘋果1個、蔬菜米粉2大匙... 瀏覽全文 >>

簡介：蘋果麥片粥
原料：燕麥片--3大匙，牛奶--1/4杯，蘋果--1/6個，胡蘿卜--1/3個
制法：（1） 將蘋因和胡蘿卜洗凈并用揩菜板擦好。
（2） 將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿卜放入鍋中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
（3） 煮啟后再放入2大匙揩佳的蘋... 瀏覽全文 >>