簡介：《圓運(yùn)動的古中醫(yī)學(xué)》—第七章—腎氣丸證治推論的意義章節(jié)中，彭師有講到一個補(bǔ)腎的良方：還少丹。
處方：巴戟天、甜蓯蓉、楮實子、五味子、小茴香、炒杜仲、山茱萸，各1兩枸杞、熟地，各2兩；山藥、茯苓，各1兩牛膝、遠(yuǎn)... 瀏覽全文 >>

簡介：　　從中醫(yī)的角度來看，中草藥的祛斑力量是不容忽視的。白芨、白術(shù)、茯苓、珍珠等中草藥藥材，無論是內(nèi)服還是外用，都是有效的美白祛斑藥材?！　≈兴幟婺ひ驗樗男Ч@著而深受不少愛美人士喜愛。今天為您介紹自制中藥面... 瀏覽全文 >>

簡介：斑分為很多種的啊，比如先天的后天的日曬斑，色素沉著斑點，或者豆豆消去后的都痕。。個人有幾個偏方還不錯。。試試看吧。。不久后希望你也是個瓷娃娃。
第一計：湯湯水水，輕松祛斑

在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效... 瀏覽全文 >>

簡介：　在這個追求美的年代，越來越多的人渴望成為“瘦美人”，而各種各樣的減肥方法讓很多人不知如何選擇。而今，自制中藥減肥這一被認(rèn)為既安全又快速地方法在明見掀起一股浪潮?！　∪绾巫灾浦兴帨p肥茶?它們有效嗎?... 瀏覽全文 >>

簡介：自制柿龍散治小兒口腔潰瘍嬰幼兒的口腔潰瘍主要癥狀為牙齦、舌頭、兩頰內(nèi)側(cè)口腔黏膜處出現(xiàn)黃白色潰瘍面，患兒疼痛流涎或伴發(fā)熱，嚴(yán)重者影響進(jìn)食。河南中醫(yī)學(xué)院一附院兒科副主任醫(yī)師姚獻(xiàn)花自擬了一種叫“柿龍散&rdqu... 瀏覽全文 >>

簡介：自制粗鹽包，趕走老寒腿

癥狀：老寒腿

經(jīng)典老偏方：1．粗鹽包；2．椒水

“老寒腿”是大眾對膝關(guān)節(jié)炎的俗稱，屬于中醫(yī)痹證范疇。膝關(guān)節(jié)炎多因生理性老化導(dǎo)致，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨營養(yǎng)不良，代謝異常，并出現(xiàn)骨刺。特... 瀏覽全文 >>

簡介：目前藥酒有藥廠配制的（如消咳喘、骨刺消通液等），也有私自配制的，主要用于治療風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、頸椎病、坐骨神經(jīng)痛等疾患。既可內(nèi)服，也可外擦，療效顯著。因為酒可浸出許多水不能浸出的中藥有效成分，是極好的... 瀏覽全文 >>

簡介：1、淫羊藿酒　取淫羊藿40克，白酒500毫升，浸泡10～15天可服用。每次15～20毫升，每天早晚各服1次。具有補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕之功效。適用于中老年腎虛陽痿遺精、筋骨萎軟、風(fēng)濕骨痛、更年期高血壓等。2、菟絲子五味酒　取菟... 瀏覽全文 >>

簡介：很多時候，哪里需要花錢去買那些又貴又可能添加防腐劑的產(chǎn)品呢？這年頭，自己動手豐衣足食才是王道！自己在家就能小資一把！趕快動手吧。... 瀏覽全文 >>

簡介：久違的罐頭，還記得小時候最愛的那些罐頭嗎？有黃桃的、草莓的、桔子的。。趁現(xiàn)在橘子上市的時候，試試在家做罐頭吧，幾分鐘就能搞定的事兒，不含色素，不含任何防腐劑，還能吃出小時候的味道噢~

送給大家一個應(yīng)季水果表，以后就可... 瀏覽全文 >>

簡介：愛美是每個女性朋友們的向往，下面是幾款自制滋補(bǔ)藥酒，希望能夠幫助到女性朋友。人參酒：取人參50克，擇凈切薄片，浸入1000毫升的白酒中，加蓋密封15～20天后可飲用。每天2次，早晚各10～20毫升。具有補(bǔ)氣固脫、生津止渴、益智安神、... 瀏覽全文 >>

簡介：　 人參酒　　取人參50克，擇凈切薄片，浸入1000毫升的白酒中，加蓋密封15～20天后可飲用。每天2次，早晚各10～20毫升。具有補(bǔ)氣固脫、生津止渴、益智安神、健脾補(bǔ)肺、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗疲勞、延年益壽之功效。　　枸杞酒　　取枸... 瀏覽全文 >>

簡介：　 1、黑豆泡酒，具有降血脂和降血壓的功效。　　自制過程：第一步是要把黑豆炒熟。這步很關(guān)鍵，黑豆在翻炒過程中，里面的微量元素會在高溫作用下變得更加不穩(wěn)定，更易析出。這時再泡酒，酒里面的營養(yǎng)物質(zhì)也就更多了?？墒欠?.. 瀏覽全文 >>

簡介：中國文化博大精通，中國高明的醫(yī)術(shù)也是起源多年，隨著國家大力提倡中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展，隨即帶動了中藥保健品市場的發(fā)展，針對不同的人群和不同的疾病，各大廠家紛紛研制了各種功能的保健品。不過現(xiàn)在的消費(fèi)者大多傾向理智消費(fèi)。... 瀏覽全文 >>

簡介：喜好用藥酒養(yǎng)生的朋友們，我們曾經(jīng)介紹過藥酒大全——自制藥酒的注意事項，今天再跟您分享另一篇：藥酒大全——自制藥酒配方及做法：　　◆家庭常用藥酒的配方及用法　　1.補(bǔ)氣補(bǔ)血酒　　人參33克，黃芪25... 瀏覽全文 >>

簡介：1、淫羊藿酒
　　取淫羊藿40克，白酒500毫升，浸泡10～15天可服用。每次15～20毫升，每天早晚各服1次。具有補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕之功效。適用于中老年腎虛陽痿遺精、筋骨萎軟、風(fēng)濕骨痛、更年期高血壓等。

2、菟絲子五味酒
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簡介：1.黑豆泡酒　　黑豆泡酒，具有降血脂和降血壓的功效。
　　自制過程：第一步是要把黑豆炒熟。這步很關(guān)鍵，黑豆在翻炒過程中，里面的微量元素會在高溫作用下變得更加不穩(wěn)定，更易析出。這時再泡酒，酒里面的營養(yǎng)物質(zhì)也就更... 瀏覽全文 >>

簡介：黃精益氣酒所用的中藥為黃精。中藥黃精既可補(bǔ)氣又可補(bǔ)陰，藥性平和，是中醫(yī)常用的滋補(bǔ)藥。由其與白酒配制而成的黃精益氣酒具有健脾、烏發(fā)、潤血燥之功效，為進(jìn)補(bǔ)常用藥酒。 自制進(jìn)補(bǔ)常用藥酒—黃精益氣酒配方：黃精40克... 瀏覽全文 >>

簡介：一些人喜歡自己動手制作膏方，或者搜索網(wǎng)絡(luò)上的進(jìn)補(bǔ)方。中醫(yī)專家后得知，自制膏方未嘗不可，但其中很有講究，吃得不當(dāng)也會吃出問題來。自制膏方不等于自己開方膏方專家、上海中醫(yī)藥大學(xué)教授、上海中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師接受采... 瀏覽全文 >>

簡介： 首先，日常飲食作息要有規(guī)律，季節(jié)轉(zhuǎn)換時尤其要注意氣溫的驟變，及時添衣加服。一些集體性活動，尤其是聚餐，我一般都不參加，避免感染病菌引發(fā)氣管炎。我從不抽煙不喝酒，因為煙酒是氣管炎的頭號幫兇，絕對不能碰。　　除了以上... 瀏覽全文 >>

簡介：自制3款驅(qū)寒藥酒 、
1.黑豆泡酒　　黑豆泡酒，具有降血脂和降血壓的功效?！　∽灾七^程：第一步是要把黑豆炒熟。這步很關(guān)鍵，黑豆在翻炒過程中，里面的微量元素會在高溫作用下變得更加不穩(wěn)定，更易析出。這時再泡酒，酒里面的營... 瀏覽全文 >>

簡介：營養(yǎng)食材：黃豆60克，大棗10個，冰糖20克。制作方法：1、將黃豆洗凈泡好（冬天時間要的長一點，8到10小時，夏天6至8小時就夠了）；2、將紅棗洗凈備用（在打豆?jié){前兩小時用清水泡開）3、將杯中注入清水至水位線，加入冰糖；4、將原料混合加入杯... 瀏覽全文 >>

簡介：營養(yǎng)食材：黑豆60克，枸杞10克，冰糖20克。

制作方法：

1、將黑豆洗凈泡好。（冬天時間要的長一點，8到10小時，夏天6至8小時就夠了）；

2、將枸杞洗凈泡2小時，泡的水用來打豆?jié){用；

3、將杯中注入清水和泡枸杞的水至水位線，加入冰糖；

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簡介：紅糖大家應(yīng)該不陌生吧，是我們?nèi)粘Ｉ攀持斜夭豢缮俚恼{(diào)味品之一，營養(yǎng)價值比白糖、冰糖高得多。在日本，不僅年長一點兒的女性喜歡服用紅糖，就連走在美容前沿的年輕女性也對紅糖頗為推祟，紅糖美容得到大力推廣，被稱為“東... 瀏覽全文 >>

簡介： 　　夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助于化解炎癥。而黃瓜皮含有較多的苦味素，是黃瓜的營養(yǎng)精華所在。自制黃瓜皮茶，黃瓜的營養(yǎng)優(yōu)勢主要是由黃瓜皮味甘、性平的本質(zhì)所決定的，所以能夠清熱解毒、生津止渴，尤其... 瀏覽全文 >>