簡介：若經(jīng)常按揉腹部，利于人體保持精神愉悅，睡覺前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。... 瀏覽全文 >>

簡介：按摩肚子可以減肥或治療便秘，已成為眾所周知的方法，但是有的人聽說順時(shí)針方向按摩是補(bǔ)，常用于止瀉，有的人卻認(rèn)為順時(shí)針方向按摩是順著腸子的走向按摩，應(yīng)該是瀉法，可以治療便秘。究竟哪種說法才是正確的，對于日常保健養(yǎng)生來說... 瀏覽全文 >>

簡介：凡和尚、道士、養(yǎng)生者都著意腹部的氣功鍛煉?？v觀許多肥胖人士，大腹挺挺、走路艱難、百病叢生。特別是肥人要降糖、降脂、降壓，治療都非常困難。究竟腹部為什么這么重要呢?... 瀏覽全文 >>

簡介：腋脅側(cè)腹部經(jīng)絡(luò)穴位胸腹部穴位腹部部分穴位定位圖... 瀏覽全文 >>

簡介：... 瀏覽全文 >>

簡介：胸部腹部穴位圖-人體穴位圖大全-按身體部位查詢　穴位學(xué)名腧穴(腧讀shù), 是臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的部位，也是針灸、推拿等療法主要的施術(shù)部位。多為神經(jīng)末梢密集或較粗的神經(jīng)纖維經(jīng)過的地方。又稱孔穴、穴、... 瀏覽全文 >>

簡介：去除腹部贅肉指壓法

有細(xì)腰身材對于女性來說是最高的美感。穿著毛衣或工作服時(shí)腰身不太明顯，但是在夏季穿單薄衣服，或在海水浴場穿著泳裝時(shí)，有細(xì)腰身材是最迷人的。
　　一般來說胸部、腰部、臀部之差要大才顯得... 瀏覽全文 >>

簡介：這幾天可能是晚上腹部著涼了，大便時(shí)下腹隱隱作痛，現(xiàn)在又有加劇趨勢，令人痛苦不堪發(fā)現(xiàn)按摩三陰交有效果，一試之下，果然效果顯著，下腹疼痛有明顯緩解，特向大家推薦。 三陰交：位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方；正坐屈膝... 瀏覽全文 >>

簡介：有不少的年輕女性網(wǎng)友反應(yīng)自身并不胖，但是就是腹部贅肉比較令人煩惱，其實(shí)腹部是人體大部分經(jīng)絡(luò)循經(jīng)的部位，由于腹部缺乏運(yùn)動(dòng)常會(huì)造成腹部經(jīng)絡(luò)的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部經(jīng)絡(luò)的方法，腹部的贅肉也就很容易減下來了。首... 瀏覽全文 >>

簡介：腹部摩擦法可緩和胃疼及腹痛

　　健康的根源在于內(nèi)臟是否健全，所以強(qiáng)化內(nèi)臟，使其機(jī)能充分發(fā)揮是非常重要的，希望各位能確實(shí)來做腹部摩擦法。

　　方法十分簡單，用手掌以畫圓的姿勢摩擦腹部，首先將右手放在右胸部下，依逆... 瀏覽全文 >>

簡介： 小兒推拿常用穴位：腰背部穴位圖大全
　　1、大椎　　【位置】第七頸椎與第一胸椎棘突之間?！　　静僮鳌坑弥兄付巳?，稱揉大椎?！　　敬螖?shù)】30～50次。　　【主治】發(fā)熱、咳嗽... 瀏覽全文 >>