簡(jiǎn)介：換季正當(dāng)時(shí)，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該吃哪些蔬菜既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又吃的爽口、健康呢？下面我們來(lái)一一介紹這些蔬菜和它們的作用。換季應(yīng)該多吃的蔬菜多吃含水量多的瓜類(lèi)蔬菜夏季氣溫高，人體丟失的水分比其他季節(jié)要多，需要及時(shí)補(bǔ)充水分... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：按摩美白穴讓你更亮白，穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花時(shí)較多，亦要較長(zhǎng)時(shí)間才見(jiàn)效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合于早晚沐浴后進(jìn)行，效果更佳。減... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 1.在出門(mén)前20分鐘左右為肌膚搽上防曬霜，否則達(dá)不到最好的防曬效果 2.每次外出，即使是陰雨天也應(yīng)涂抹防曬產(chǎn)品，而且每隔2小時(shí)補(bǔ)涂一次?！ ?.外出時(shí)最好避開(kāi)紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)段，即上午10時(shí)到下午2時(shí)之間?！ ?.曝曬... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：中醫(yī)按摩美白穴，讓你肌膚更亮白。穴位美白的好處，是可令全身肌膚收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花時(shí)較多，亦要較長(zhǎng)時(shí)間才見(jiàn)效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位，運(yùn)用按摩最適合于早晚沐浴后進(jìn)... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 以下幾款美白偏方都是選自天然的材料，具有良好的效果，想讓你的肌膚得到重新的修護(hù)，去除多余色斑，還原到自然的美麗色澤嗎，來(lái)看看吧。 檸檬和黃瓜... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 1、防止毛孔阻塞，隨時(shí)保持毛孔暢通，徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作?！ ?、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果?！ ?、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，并健全肝臟功能?！ ?、多食用含鈣較高之食物。 5、保持愉快之心... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：喜愛(ài)美白的MM也許嘗試過(guò)許多種方法。這里，教你用最常用的雞蛋制作幾款美白面膜。一起來(lái)試試看吧。雞蛋美白七法 蜂蜜蛋白膜 新鮮雞蛋一個(gè)，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪拌均勻，臨睡前用干凈的軟刷子將此膜涂在面部，期間可... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 第一天：餐前西紅柿 美白好膚色 VC可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達(dá)到使皮膚白嫩，黑斑消退的效果。韓國(guó)明星崔真實(shí)就是西紅柿美白大使，很多明星也曾透漏了西紅柿美白的秘方?！ 〉诙欤汉?.. 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 按摩美白穴讓你更亮白，穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花時(shí)較多，亦要較長(zhǎng)時(shí)間才見(jiàn)效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合于早晚沐浴后進(jìn)行，效果更佳。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 俗話說(shuō)，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，一場(chǎng)小雨過(guò)后氣溫明顯降低。中醫(yī)理論中寒主收引，在氣溫低的環(huán)境中，人們的血液循環(huán)會(huì)受到一定的影響。尤其是暴露在冷空氣中的面部肌膚，很容易因血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象。這時(shí)，愛(ài)美的女性該怎... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 薏仁全名叫薏苡仁，是一種中藥。味甘淡，性涼。歸脾、胃、肺經(jīng)。具有健脾滲濕、清熱排膿、除痹、利水的功能。近年來(lái)，大量的科學(xué)研究和臨床實(shí)踐證明，薏米還是一種抗癌藥物，對(duì)癌癥的治抑率可達(dá)35%以上?！ ∞踩适俏骞阮?lèi)中... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：秋天紫外線要相比夏天來(lái)說(shuō)少很多。秋天是皮膚美白的最好時(shí)機(jī)，怎樣才能簡(jiǎn)單有效的達(dá)到美白效果呢？中醫(yī)美容專(zhuān)業(yè)人士教你四招簡(jiǎn)單實(shí)用的美白妙招。 1、本草綱目記載的一個(gè)簡(jiǎn)單美白方法，用桃子在蜂蜜中泡一段時(shí)間后吃，可... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 白里透紅，最健康的美白方法，但是要怎樣才能做到健康美白呢?在秋冬季節(jié)，水果糧食豐收的季節(jié)，無(wú)疑吃好是最好的解決方法之一，純天然的水果植物，健康的飲食，美白的效果。如番石榴、櫻桃、離職、番茄等。 番石榴 這... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：修復(fù)夏日曬傷的皮膚 人們都認(rèn)為維生素C之王是獼猴桃。其實(shí)，和鮮棗比起來(lái)，獼猴桃的維生素C含量只能屈居第二。每l00克鮮棗中的維生素C含量可達(dá)200一500毫克，高于獼猴桃60一200毫克的含量，其中的鉀、鐵等元素也在水果中... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 雖然生活中也不乏黑美人，但干凈白皙的皮膚總會(huì)讓人頓生許多好感，老話都說(shuō)一白遮百丑，白既遮丑又遮老，美白可不是涂涂抹抹，水嫩的美白才生動(dòng)，快來(lái)看看生活中那些能美白的食物吧。 白蘿卜 白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 眾所周知，維生素是肌膚美麗的源泉。許多女性都希望有白皙的皮膚，什么種類(lèi)的維生素才會(huì)使女性的皮膚白皙呢?答案就是：維生素C。維生素C不僅具有很好的美白效果，對(duì)于免疫力的調(diào)節(jié)也非常有作用。 市面上維生素C... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：中藥美白偏方一 白芨，讓肌膚更光滑白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡，讓肌膚光滑無(wú)痕。美容功效，滋潤(rùn)肌膚，令肌膚光滑如玉。中藥美白偏方二 白芷，給肌膚水一樣的滋潤(rùn) 白芷味香... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 黃褐斑，中醫(yī)又稱肝斑、黧黑斑，是一種后天性黑色素沉著過(guò)度性皮膚病。皮損為淡褐色、深褐色或黑褐色斑片，其境界清晰，邊緣常不整，形如地圖或蝴蝶，對(duì)稱分布于面部，表面光滑，無(wú)鱗屑，無(wú)自覺(jué)癥狀，常于日曬后加重。本病常見(jiàn)于婦... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：中醫(yī)認(rèn)為，皮膚長(zhǎng)皺紋、干澀，皮膚黑等，是飲食失節(jié)、氣血失調(diào)、腎虛等原因所致。采取滋陰補(bǔ)腎、生精健脾、調(diào)和氣血等法，可以使面色白嫩潤(rùn)澤，防止早衰。下面新浪中醫(yī)小編介紹中醫(yī)美白祛斑抗衰老的秘方：... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：美白嫩膚，減肥瘦身是女性圈里經(jīng)久不衰的話題，除了化妝品，瘦身藥，飲食作息生活習(xí)慣也非常重要，下面看看本文就美白養(yǎng)顏飲食所做的最新盤(pán)點(diǎn)，讓你享受美味佳肴的同時(shí)，亦可美容養(yǎng)顏?！ ∫弧⒕G豆苡仁粥 材料：綠豆、苡仁，水適量... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：不同膚質(zhì)的美白方法 干性肌膚 皮膚特征：肌膚干燥缺水，秋冬季尤為明顯，是色斑形成的根源。容易長(zhǎng)皺紋、細(xì)紋，不易長(zhǎng)痘?！ ∶腊坠剑簭难a(bǔ)充肌膚水分入手，保濕是第一位的工作。以充足的水分營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)肌膚，維持肌膚正常代... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 20種美白方法 美白方法1.要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切薄放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：甘油的美容作用 1、甘油可用做補(bǔ)水面膜：將面膜紙泡于純凈水(冰鎮(zhèn)最佳)中備用，潔面后，敷于面部厚厚一層甘油，手指打圈輕按摩三分種，使其充分吸收，將泡好的面膜紙敷在臉上十五分鐘拿下，再?gòu)哪槻磕ㄉ仙僭S甘油，保持面部冷靜，幾... 瀏覽全文 >>
