簡介：菜根綠豆湯

原料：白菜根莖頭1個，綠豆芽30克。

制法用法：先將白菜根莖頭洗凈切片，放入鍋中，加入綠豆芽，再加水煮沸，繼續(xù)煮半小時，即可飲用。

適用范圍：此湯色清味甘，有清熱解毒、利水消腫之功。適用于下焦?jié)駸崴滦”泓S赤... 瀏覽全文 >>

簡介：公英地丁綠豆湯

原料：蒲公英30克，紫花地丁30克，綠豆60克。

制法用法：將蒲公英、紫花地丁洗凈切碎，入鍋中加水煎煮，去渣取汁1大碗，同綠豆燉爛即成。吃豆飲湯，每日1劑，連用5～7日。

適用范圍：此湯有清熱解毒、消炎利尿之功。... 瀏覽全文 >>

簡介：綠豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜歡夏天在家里熬點綠豆湯，但熬的時間長短很有講究。如果想消暑，熬10分鐘左右，只喝清湯就可以了;要想解毒，則要熬的時間長點，最好將豆子一起吃下。
　　綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴;由... 瀏覽全文 >>

簡介：　三類人不宜常喝綠豆湯　　1.屬于寒涼體質(zhì)的人　　例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀者，不適宜太頻密飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重癥狀，甚至引發(fā)其他疾病?！　?.老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人　　因為綠豆中蛋白質(zhì)... 瀏覽全文 >>

簡介：綠豆常用來清熱解毒、消暑解渴。綠豆性涼味甘，具有清熱、解毒、祛火的功效，是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中“藥食同源”的代表性食物。中醫(yī)認(rèn)為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。就營養(yǎng)成分來說，它含有豐富... 瀏覽全文 >>

簡介：夏季家家常煮綠豆湯，綠豆解毒看來是眾所周知的。綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫(yī)認(rèn)為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫?zé)?、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質(zhì)狀況保持一... 瀏覽全文 >>

簡介：中醫(yī)認(rèn)為，綠豆性涼、味甘。從食療的角度來說，食物的溫?zé)?、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質(zhì)狀況保持一致，才能起到保健作用。
據(jù)《醫(yī)藥衛(wèi)生報》報道，炎熱的夏季，很多人都愛用綠豆湯解暑?！　【G豆湯雖具有消暑益氣、潤喉止... 瀏覽全文 >>

簡介：天氣真熱，連續(xù)幾天都是30多度的高溫，該煮些綠豆湯來消消暑了。喜歡在煮綠豆湯的時候加些薏仁。薏仁是一種很天然的美容食品，常吃可以使皮膚光澤細(xì)膩，特別是臉上容易長痘痘的mm多喝點薏仁水可以清熱排膿，比涂涂擦擦的效果來... 瀏覽全文 >>

簡介：馬齒莧綠豆湯
　　功效： 清血解毒止痢, 治痢疾, 腸炎, 濕熱腹痛, 熬癤痱子等. 宜作夏季清熱涼血之飲料
　　材料： 馬齒莧(四兩)或窟貨(一兩), 綠豆(二兩), 水(適量)
　　做法： 將材料洗凈放入煲內(nèi)慢火煲1小時, 加鹽即可
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