簡介：'六腑'是膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦六個臟器的合稱。腑，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中寫作'府'，有府庫的意思，具有出納、轉(zhuǎn)輸、運(yùn)化水谷的功能。六腑共同完成人體對食物的消化、吸收、轉(zhuǎn)輸和排泄。一腑有病，可影響他腑而致病... 瀏覽全文 >>

簡介：現(xiàn)在書刊、報(bào)紙上介紹了很多中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位保健法，但要真正做起來，許多老年朋友都會覺得不知從何入手，怕找不準(zhǔn)穴位。如果穴位都找不到，又何談保健呢?其實(shí)找穴位并非我們想象的那般困難。因?yàn)檠ㄎ缓帽任覀兩眢w的報(bào)警器... 瀏覽全文 >>

簡介：眾所周知,人的生理節(jié)奏跟太陽的運(yùn)行有著密切的關(guān)系,如果錯過最佳的睡覺時(shí)機(jī),細(xì)胞的新生速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上消亡速度,身體就會過早衰老或者患病。所以我們要跟著太陽的腳步走,即日出而作,日落而息。但具體怎樣跟著太陽來養(yǎng)... 瀏覽全文 >>

簡介：許多人對經(jīng)絡(luò)懂得不太多，也有些人知道一些。經(jīng)絡(luò)可以幫助你身體排毒、血液疏通等很多作用，怎么樣按摩經(jīng)絡(luò)得到一個健康的身體和一個完美的身材呢？... 瀏覽全文 >>

簡介：四季經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是指根據(jù)自然界四季氣候的變化規(guī)律制定相應(yīng)的養(yǎng)生方法，即順應(yīng)自然界的變化來保持身體健康，以延年益壽。... 瀏覽全文 >>

簡介：調(diào)理經(jīng)絡(luò)有很多種方法，如針灸、拔罐、刮痧、推拿按摩等。但調(diào)理經(jīng)絡(luò)不拘泥于傳統(tǒng)的針灸、拔罐、按摩，除此之外，我們可以在日常生活中注意與時(shí)間相關(guān)的四季經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生等。只要平時(shí)在生活的細(xì)節(jié)中貫穿經(jīng)絡(luò)調(diào)理，順應(yīng)自然規(guī)律，即... 瀏覽全文 >>

簡介：經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生就是在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論的指導(dǎo)下，通過針刺、灸法、推拿按摩、氣功、導(dǎo)引等方法，調(diào)理人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，使氣血通暢，臟腑功能協(xié)調(diào)，機(jī)體處于陰陽平衡狀態(tài)，從而達(dá)到預(yù)防疾病、強(qiáng)身益壽的目的。... 瀏覽全文 >>