簡(jiǎn)介：紅豆湯：功效：強(qiáng)心利尿，消除“水肥體形”；但紅豆吃多易脹氣，故每日需控制在2碗以內(nèi)。材料：紅豆70克，黑（紅）糖適量，水450 ml。做法：1．將紅豆用清水洗凈；2．將紅豆放入水中，加蓋泡5小時(shí)以上；3．將泡好的紅豆連水一起倒入高壓鍋中... 瀏覽全文 >>