簡介：耳朵除了用來聽聲音，還有一個重要功能就是維持平衡，因此聽力不好也是造成老年人容易摔倒的重要原因。那我們要怎么來保護聽覺系統呢？教大家?guī)讉€的小動作，非常簡單。... 瀏覽全文 >>

簡介：眼睛也事關老年人幸福生活的質量，所以患了眼疾應及早診治。醫(yī)學認為，老人眼花是由于人上了年紀后，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養(yǎng)眼目所致，因此治療以補腎養(yǎng)肝為主，專家同時還為眼花老人推薦了7則食療方，供選用?！　¤坭阶?... 瀏覽全文 >>

簡介：治療目眩、頭昏眼花的穴位及指壓法

　　治療頭暈目眩的穴位稱為中渚穴，是在小指與無名指指根間下二厘米手背凹陷處，用力按壓，會有力量脫落的感覺。

　　此穴位對目眩、站起來頭昏眼花會馬上見效，請務必記住。

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