簡介：簡介
大芥菜加番薯一起煮就可以減少大芥菜的苦味，食物有時侯就是這樣來搭配的。做菜湯加幾片魚腐或肉片就好吃很多啦！原料
大芥菜8兩（洗凈切段）；魚腐8塊；番薯1個（切塊）；姜1大塊；蒜2個（拍碎）。制作方法
1》下一湯匙油爆香姜塊、蒜... 瀏覽全文 >>

簡介：[組成]番薯50克，小米30克[制法與用法]將番薯去皮切成小塊，和小米煮粥如常法。早作早餐食用。[功效與應(yīng)用]補血紅顏、豐肌澤膚，促進毛發(fā)生長，使其烏黑有光澤，養(yǎng)胃益腎，生津潤燥。適用于胃弱陰虛，形瘦乏力，腰膝酸軟者作為輔助治... 瀏覽全文 >>