簡(jiǎn)介：　　凡具有宣肺理氣、寬胸行氣、疏肝利膽、理氣和胃、通調(diào)腑氣等作用，可用治因肺氣不宣、氣積胸中、肝氣郁結(jié)、肝氣犯胃、胃氣不和、腑氣不通所致病癥的一類腧穴，稱為理氣穴?！　±須庋ㄖ饕植加谛夭?、腹部及背部，其次... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　　氣的產(chǎn)生依賴于先天腎中陽(yáng)氣，更依賴于后天脾胃吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此，選擇合適的補(bǔ)氣食物，是增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、延年益壽的基礎(chǔ)。其實(shí)，一些家常食物就有補(bǔ)氣的作用?！　≌f話有氣無力、一動(dòng)就滿身大汗、心悸頭暈、面... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：中醫(yī)理論認(rèn)為，善怒主要與肝有關(guān)，主要為肝郁氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種癥候。

　肝郁氣滯　　癥狀表現(xiàn)為頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等。肝郁氣滯癥的病因多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。
　　對(duì)策：首先... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 大家都知道，情緒不佳影響五臟的健康，容易使人出現(xiàn)氣血不暢、抑郁逆亂等病理問題，而進(jìn)一步的情緒惡化則會(huì)加重情緒障礙，甚至影響脾胃功能，出現(xiàn)消化不良等問題。 尤其是肝臟，更容易受到不良情緒的影響，如果你工作繁... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：讓身體之氣運(yùn)行順暢，是身體健康的重要前提?！　∑咔閮?nèi)傷、飲食不節(jié)、過勞、臟腑功能失調(diào)等都會(huì)使氣的運(yùn)行受阻，形成全身的或者局部的氣機(jī)運(yùn)行不暢或者阻滯，從而引起一系列健康問題?！　『鲜韪卫須狻⒄{(diào)氣和血的作用非常... 瀏覽全文 >>