簡介：只要我們感到胸口悶得不舒服、嗓子干痛、聲音嘶啞，甚至得了慢性咽炎，都可以按一按照海穴，既有滋腎清熱的功效，還能讓身體的三焦功能順暢起來，可謂是一舉兩得、立竿見影的妙法。

照海最早見于《針灸甲乙經(jīng)》，《千金要方》稱... 瀏覽全文 >>

簡介：前些天著涼了，嗓子非常疼，疼到半夜1點多還睡不著。最近對中醫(yī)經(jīng)絡(luò)方面比較感興趣，嗓子疼得沒辦法，就想找找有沒有應對的方法。可是半夜三更地翻書也不方便，想著上網(wǎng)查會快一些，就爬起來上網(wǎng)。沒想到搜出來武國忠醫(yī)生的一個... 瀏覽全文 >>

簡介：消炎藥大都是主含抗生素的，而抗生素是一種寒性的藥，經(jīng)常服用會對我們的健康產(chǎn)生很大的危害。應該盡量少吃消炎藥，人體穴位中有很重要的消炎穴，可以消除腎經(jīng)，脾經(jīng)和膽經(jīng)的炎，沒事時按揉按揉，既消炎又健康無副作用。... 瀏覽全文 >>

簡介：在這里學了不少東西，現(xiàn)在把自己的一點親身經(jīng)驗貢獻出來。
一年多前突然左肩做某些動作痛，非常痛，檢查說可能是肩周炎，試了很多方法都沒用。... 瀏覽全文 >>

簡介：在內(nèi)踝下有一個小坑叫照海穴，雙手拇指分別用力往下摁，摁的時候要閉嘴不能說話，感覺到有津液出現(xiàn)的時候一定要把它咽下去.一般來說，點揉3到5分鐘后就會感覺到喉嚨里有津液出現(xiàn)，疼痛也會馬上隨之緩解。... 瀏覽全文 >>

簡介：我們腳內(nèi)踝處的照海穴有滋腎強腎清熱去火、腎經(jīng)要穴的作用，在實際生活中，還真的幫了我不少忙，讓我沒花一分錢沒吃一粒藥沒受一點罪就治好了我的喉嚨痛、舌頭長瘡上火痛... 瀏覽全文 >>

簡介： 仲冬是氣溫下降較快的季節(jié)，伴隨著氣溫的下降，各種冬季病復發(fā)的可能性增加。穴位按摩能夠調(diào)節(jié)身體機能，平衡人體的陰陽兩氣。 不同的體質(zhì)采用不同的按摩能夠達到防病治病、強身健體的效果。如果你是陰虛偏重于腎陰... 瀏覽全文 >>

簡介：照海穴位位置圖,照海穴的準確位置圖,照海穴位怎么找,照海穴定位,照海穴位的作用,照海穴養(yǎng)生功效,照海穴保健按摩方法。... 瀏覽全文 >>