簡(jiǎn)介：夏日炎熱，大把的出汗會(huì)帶走體內(nèi)很多的水分， 脾胃消化功能也比較弱，所以提倡飲食宜以清淡，多湯汁為主，易于身體的吸收和消化，這樣既能生津止渴、清涼解暑，又能補(bǔ)養(yǎng)身體。這款雪梨排骨燉盅做起來(lái)比較簡(jiǎn)單，原料采買也方便，故值得... 瀏覽全文 >>