簡介：治療腳部淤血
有效的是指壓外踝下端前洼處的“丘墟”，其次是腳踝正后方的“昆侖”。 先將肌肉放松，一邊緩緩吐氣一邊強壓6秒鐘，如此重復10次；... 瀏覽全文 >>

簡介：指壓 “丘墟”、“昆侖”治療腳部淤血
先將肌肉放松，指壓外踝下端前洼處的“丘墟”和腳踝正后方的“昆侖”一邊緩緩吐氣一邊強壓6秒鐘，如此重復10次；... 瀏覽全文 >>