簡介：四縫穴位位置圖,四縫穴的準確位置圖,四縫穴位怎么找,四縫穴定位,四縫穴取穴方法,四縫穴位的作用,四縫穴養(yǎng)生功效,四縫穴保健按摩方法。... 瀏覽全文 >>
簡介： 凡具有消化食積、導滯和胃作用，能夠治療消化不良、飲食停滯所致的脘腹脹滿疼痛、暖氣吞酸、惡心嘔吐、大便異常等病癥的腧穴，稱作消食導滯穴?！ ∠硨ㄖ饕植荚诟共?、背部和手部?！ ∥挥诟共康挠腥蚊}的下... 瀏覽全文 >>
簡介：摩腹養(yǎng)生是中醫(yī)園地中盛開的一朵奇葩，為歷代養(yǎng)生家所推崇。南北朝齊梁時期，達摩撰寫的《易筋經(jīng)》中記有摩腹三法，當時在民間廣為流傳。隋代設有按摩博士，巢元方在《諸病源候論》中記了摩腹方法：兩手相摩令熱，然后摩腹，以令氣... 瀏覽全文 >>
簡介：健胃消食：穴位里的健胃消食片四縫是經(jīng)外奇穴，是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫(yī)家用來治療小兒消化問題，后來證實，成人使用四縫效果也非常好。足三里就是人體里的一株靈芝仙草，用好它，幾乎包治百病。 現(xiàn)如今胃口不好... 瀏覽全文 >>
簡介：山楂向來有健脾開胃之療效，由其有化淤血之功，可促進子宮復日，對產(chǎn)后惡露不盡及產(chǎn)后腹痛等因淤血內(nèi)陰所致者有良好的食療作用，適合產(chǎn)婦食用。食譜原料 主料： 山楂、粳米200克 調(diào)料： 白糖30克制作方法 1、山楂清水洗... 瀏覽全文 >>
簡介：在這忙碌的生活中,總有一些朋友不太會照顧自己,飲食沒規(guī)律。忙的時候就連喝水都忘了,等餓了,就不管什么辛辣冷熱,有美食那就是一頓橫掃，然后倒頭便睡，第二天便覺腹脹如鼓，還打嗝、反酸。各種小胃病總是斷斷續(xù)續(xù)的鞭策著... 瀏覽全文 >>
簡介：看到很好的生活小常識，很想推薦給大家，健健康康地、溫暖地度過這個寒冷的冬天。 “早上三片姜，賽過喝參湯”生姜能促使血管擴張，血液循環(huán)加快，讓身上的毛孔張開，把身體多余的熱量帶走，還把體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶... 瀏覽全文 >>
簡介： 黃鱔性溫味甘，具有補中益氣、補肝脾、除風濕、強筋骨等作用?，F(xiàn)代研究表明，黃鱔蛋白質(zhì)含量較高，鐵的含量比鯉魚、黃魚高一倍以上，并含有多種礦物質(zhì)和維生素。除了營養(yǎng)豐富外，黃鱔還可降低血液中膽固醇的濃度，防治動脈硬化... 瀏覽全文 >>
簡介：山楂開胃消食 山楂里因含三萜類烯酸和黃酮類，也被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”。中醫(yī)認為，山楂味酸甘、性微溫，能消食健胃、行氣活血、止痢降壓。生山楂還有消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，減肥的人... 瀏覽全文 >>
簡介：中醫(yī)有其獨特的治病和養(yǎng)生方法，中藥養(yǎng)生就是其中最具中國特色的中醫(yī)藥文化，下面養(yǎng)生專家就為大家推薦一款三子養(yǎng)親湯的治病秘方，其能夠起到化痰消食、降氣快膈的功效，能夠給日常的健康防護帶來幫助。
三子養(yǎng)親湯秘方 降氣...
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簡介：有多少人過了個年就變得消化不良、食欲不振的？節(jié)假日期間，朋友、家人聚餐的機會大增，在餐桌上常大魚大肉、暴飲暴食，易出現(xiàn)消化不良、食滯的情況，久而久之反而會導致脾胃虛弱、食欲不振的癥狀，故適時調(diào)養(yǎng)我們的胃是非常重要... 瀏覽全文 >>
簡介： 山楂，減肥瘦身者及消化不良兒 童都喜歡它。山楂又稱山楂果、山里紅、山梨、紅果等，其果皮鮮紅或紫紅，果肉松軟，不僅美味可口，營養(yǎng)價值和藥用價值都很高。在每100克鮮山楂果肉中， 維生素C高達89毫克，在水果中僅次于紅棗、... 瀏覽全文 >>
簡介：一、小兒健脾消食藥膳：適用于脾胃虛弱、胃納不佳、體弱食少者，常用藥物有山楂、山藥、神曲、麥芽、茯苓、蓮子肉等。配用食物有蘿卜、肉、蛋類。常用藥膳：1.蘿卜餅：白蘿卜250克，面粉250克，瘦豬肉100克。將肉與蘿卜剁碎成餡，... 瀏覽全文 >>
簡介：楂梨膏 組成：鮮肥山楂、甜梨各１０斤。均去核，共搗取汁，入鍋煎熬，加煉蜜１２０克收膏。任意服之。 功用：消食化痰。治療飲食過度，恣食酒肉油膩所致的食積停滯，胸脘痞悶，噯腐吞酸，嘔吐惡心，痰多膠粘難咯等。... 瀏覽全文 >>
簡介：陳皮姜茶 陳皮20g，生姜片10g，甘草5g，茶葉5g，配水1000ml，按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。... 瀏覽全文 >>
簡介：小兒健脾消食藥膳
適用于脾胃虛弱、胃納不佳、體弱食少者，常用藥物有山楂、山藥、神曲、麥芽、茯苓、蓮子肉等。配用食物有蘿卜、肉、蛋類。
常用藥膳：
1.蘿卜餅：白蘿卜250克，面粉250克，瘦豬肉100克。將肉與蘿卜剁碎成...
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簡介：主料：蘿卜500克?！ ∨淞希貉蛉?00克，豌豆100克?！ ≌{(diào)料：鹽，姜，香菜，醋，胡椒粉，草果，花椒?！ ≈谱鳎貉蛉庀磧簦谐?厘米見方的小塊，豌豆擇后洗凈；蘿卜切3厘米片見方的小塊；香菜洗凈，切段。將草果、羊肉、豌豆、花椒、姜放入鍋內(nèi)，加... 瀏覽全文 >>
簡介：適宜季節(jié)：四季燉湯原料：白菜、牛百葉調(diào)料：生姜、精鹽、香油牛百葉即牛胃又稱牛肚，性味甘平，以形相補，有補益脾胃的作用，《本草綱目》說它能“補中益氣，解毒，養(yǎng)脾胃”，《本草蒙荃》又說它有“健脾胃，免飲積食傷&rd... 瀏覽全文 >>
簡介：夏天，人們常常感到食欲不振，四肢乏力，脾胃功能較差。這是因為夏天的氣候暑熱兼濕，出汗較多，加之人們喜食生冷寒涼之物，更易傷脾胃所致。因 此，夏季飲食應以清淡、有營養(yǎng)、易消化的食物為佳，避免粘膩礙胃難以消化的食物，如綠豆... 瀏覽全文 >>
簡介：夏日是蔬果大量上市的季節(jié)，不妨多利用蔬果搭配蜂蜜進行食療搭配，既滿足夏季多喝水和補充維生素的需求，又能對身體起到很好的防病保健作用?！ 》涿酆}卜汁：蜂蜜40克，胡蘿卜 250克。榨取胡蘿卜汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。早晚... 瀏覽全文 >>
簡介：小兒健脾消食藥膳適用于脾胃虛弱、胃納不佳、體弱食少者，常用藥物有山楂、山藥、神曲、麥芽、茯苓、蓮子肉等。配用食物有蘿卜、肉、蛋類。常用藥膳：1.蘿卜餅：白蘿卜250克，面粉250克，瘦豬肉100克。將肉與蘿卜剁碎成餡，加蔥... 瀏覽全文 >>
簡介：消食護胃：南瓜炒山藥正月里，節(jié)日接連不斷，聚餐自然更加頻繁，油膩的食物吃多了，會增加腸胃負擔，讓人感覺腸胃不適。因此，可以多吃些護胃助消化的食物，南瓜和山藥一起吃有意想不到的食療價值，能夠加倍助消化?！ ∧瞎虾胸S富的... 瀏覽全文 >>
