簡介：穴位保健，取穴是否準(zhǔn)確，直接影響到作用效果。為了能盡量將穴位取準(zhǔn)，首先要學(xué)習(xí)和掌握的就是常用的定位取穴方法。... 瀏覽全文 >>

簡介：選用藥酒很重要，可以從四方面來考慮：一要熟悉藥酒的種類和性質(zhì)；二要針對病情，適合疾病的需要；三要考慮自己的身體狀況；四要了解藥酒的使用方法。... 瀏覽全文 >>

簡介：淘米的正確方法 　　大米富含人體必須的營養(yǎng)素，是我國人民的主要糧食之一。用米做飯，先要淘米，把夾雜在米粒中間的泥沙雜屑淘洗干凈。但淘米不得其法，那就輕易使米粒表層的營養(yǎng)素在淘洗劫一空時(shí)隨水流失。試驗(yàn)表明，米粒在... 瀏覽全文 >>