簡介：山藥桂圓粥
材料：山藥100克，桂圓肉15克，五味子3克，荔枝肉3個，白糖適量。
做法：將山藥洗凈去皮，切成薄片，把山藥片、桂圓、荔枝肉、五味子一起放入鍋中，同煮，煮好后加入適量白糖即可。
功效：山藥中含有淀粉酶等營...
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簡介：黑糯米紅棗桂圓粥
材料：黑糯米100克，紅棗9顆，桂圓10顆。
做法：將桂圓去皮洗凈待用，紅棗、黑糯米洗凈后一起放入鍋里，加入適量的水，放入桂圓。用大火燒開后，小火煮30分鐘即可，可以依個人口味加入適量紅糖，堅持每天食用...
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簡介： 1、用腦過度后活化大腦：龍眼、蘋果
蘋果有“記憶果”之稱，含鋅促進大腦發(fā)育、增強記憶力及腦內(nèi)神經(jīng)連結(jié)，亦有護心效果。 龍眼是“智慧果”，讓大腦開竅，當碰上連續(xù)工作加班或考試，思考變得...
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簡介：每年秋天的時候就開始著手固元膏。固元膏適合女性比較多。特別是冬天怕冷的人。但也不是都適合。如果你體質(zhì)非常好，冬天也不怕冷，吃了還不適合。我自己因為冬天比較怕冷，而且手上的小太陽也很少，所以每年這個時候就會做一... 瀏覽全文 >>
簡介：桂圓蟲草花煲瘦肉
準備及烹飪時間：3.5小時
有何功：補腎養(yǎng)肝
對何癥：長期熬夜、肝腎過勞
一湯一品：
肝臟和腎臟是人體兩大代謝臟器，肝可解毒，腎主排毒，如果這兩個臟器的工作稍稍不到位，那么身體就會經(jīng)常出...
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簡介：用料: 新鮮百合2個,新鮮桂圓10粒,牛腱300克,生姜,精鹽各適量.制法:1 新鮮百合洗凈,新鮮桂園去殼,去核,取肉.2 牛腱洗凈,切片,入沸水中焯一下.3 生姜洗凈,去皮,切片.4 砂鍋內(nèi)加適量水,大火燒開,放入全部材料,中火煲約2... 瀏覽全文 >>
簡介： [配方] 桂圓肉250克。構(gòu)杞子120克，當歸、菊花各30克，白酒3500毫升。 [制法] 將前4味，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡30天后，過濾去渣，即成?！ 功用] 養(yǎng)血潤膚、滋補肝腎?！ 主治] 身體虛弱、皮膚粗糙、... 瀏覽全文 >>
簡介： [ 配 方 ] 桂圓肉、雞血藤、何首烏各125克，白酒1500克。
[ 制 法 ] 將雞血藤、何首烏切成小塊，與桂圓、白酒一起置入容器中，密封浸泡10天過濾即成。
[ 功 效 ] 補血填精，養(yǎng)心寧神。適用于貧血，容顏憔...
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簡介：枸杞桂圓酒配方：枸杞、龍眼肉各60克好白酒500克制作方法：將上藥浸入酒中加蓋密封7天后即可飲用功效與主治：補益心脾，用治療頭暈?zāi)垦?，目昏多淚，腰酸肢軟，健忘失眠，神志不寧等。對無明顯癥狀者亦可飲用有滋補營養(yǎng)之功效。服法：每... 瀏覽全文 >>
簡介：紅棗桂圓枸杞紅糖水原料：若羌紅棗60克、枸杞30克、桂圓30克、紅糖30克、水800克。 1.紅棗、枸杞、桂圓置于盤中；2.清洗干凈后用冷水泡發(fā)1小時；3.將泡發(fā)好的的材料濾干水分倒入湯煲中，加入800克清水，加入紅糖；4.攪拌均勻，蓋上... 瀏覽全文 >>
簡介：糯米桂圓粥 原料：圓糯米80克，桂圓80克，白糖80克 做法： 1、圓糯米洗凈。湯鍋中加入600毫升水煮開?！ ?、加入糯米和桂圓肉煮到變成粥，加糖即可?！ ips： 1、糯米可以先加水浸泡著，煮時比較節(jié)省時間?！ ?、... 瀏覽全文 >>
簡介： 材料： 糯米，紅棗，桂圓肉，輔料：紅糖，姜。
做法：1、先將糯米用清水浸泡一個小時；紅棗、桂圓肉洗凈；姜切片。
2、鍋內(nèi)添水燒開，倒入糯米、姜片。
3、煲制一個半小時，待糯米熟后，放入紅棗、桂圓肉。
4、再一同煲制30分鐘左右，加...
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簡介：桂圓牛肉汁材料：桂圓（龍眼肉）12兩（20克），新鮮牛肉3-4兩（150克），紅棗數(shù)粒，姜1片。調(diào)味料：鹽、胡椒粉少許。做法：1、龍眼肉用清水洗凈，紅棗洗凈去核。2、牛肉剁碎，加入清水（過牛肉面），浸約片刻，即成牛肉汁料。3、燒滾約23杯清水，放入姜片... 瀏覽全文 >>
簡介：紅棗桂圓黑米粥
紅棗桂圓黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精的功效，對于少年白發(fā)，婦女產(chǎn)后虛弱，病后體虛以及貧血，腎虛均有很好的補養(yǎng)作用。
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