簡介：一到冬天，大多數(shù)人尤其女孩子容易手腳冰涼，而且還容易生凍瘡。手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環(huán)不暢，末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的... 瀏覽全文 >>

簡介：手腳冰涼，中醫(yī)認為是3方面因素導(dǎo)致的，首先是陽氣不足——人體是陰血和陽氣平衡的整體，在陰陽平衡的情況下是健康的，可是如果一方下降，人就會有不良的反應(yīng)。怕冷其實是“陽虛生內(nèi)寒”的結(jié)果；其次是由于... 瀏覽全文 >>

簡介：材料：羊肉500克，紅棗10粒，當(dāng)歸30克，姜20克，陳皮15克。　　調(diào)料：黃酒1大匙、白胡椒粉1/2小匙、鹽適量。　　做法：　　1.紅棗去核，羊肉切大塊，入沸水中（可加少許酒和姜）；　　2.鍋中注入8分滿水，放入陳皮；　　3.水開后，放入其他材料，以武... 瀏覽全文 >>

簡介： 宮寒是一種女性常見的疾病，主要是由于體內(nèi)的陽氣不足所造成的。根據(jù)研究顯示，子宮是女人身體中最怕冷的地方，如果收到寒冷的刺激，就會出現(xiàn)一定的影響，由此看來，女性應(yīng)該如何改善以及保護自己的子宮呢? 其實造成... 瀏覽全文 >>

簡介：很多人無論是冬天夏天，身體總是冰涼的狀態(tài)，尤其是手腳冰涼，冬季更甚。手腳冰涼是什么原因,手腳冰涼怎么辦？下面就介紹艾灸給你暖身： 手腳冰涼是什么原因？很多人怕冷，手腳冰涼，在中醫(yī)體質(zhì)學(xué)上稱為陽虛體質(zhì)。陽虛體質(zhì)就是陽氣不... 瀏覽全文 >>

簡介：天冷不用愁 暖身有奇方 本方出自古籍《砂盤點精》，方名《暖身神方》。

使用本方后，就是在寒冷的冬天，穿很少的衣服也不會冷，用藥處會有一股暖流沖向全身，讓人紅光滿面，精神倍增。一、功能與原理：刺激神闕穴（肚臍），調(diào)動人體功能... 瀏覽全文 >>

簡介：氣溫降低后，很多人出現(xiàn)手腳涼、關(guān)節(jié)疼、頸腰椎疼痛等不適，其實這都和氣血不通暢有關(guān)。中醫(yī)常說痛則不通，通則不痛，大家都知道一個淺顯的道理，溫暖夏季流水潺潺，嚴寒的冬季滴水成冰，這就是寒則凝，溫則行。有三個穴位，建議大家多... 瀏覽全文 >>