簡介：膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道。膀胱經(jīng)從頭頂?shù)陌贂ㄩ_始，延至后背、臀部，于腳跟止。拍膀胱經(jīng)上的委中穴（即膝窩）可祛濕毒、排熱毒。方法是... 瀏覽全文 >>

簡介：早起都要掄雙臂張鏡人老人86歲的年紀(jì)，與其他國醫(yī)大師相比，或許不算高壽，但他闖過多次大病險關(guān)后，積極恢復(fù)身體的獨門秘訣卻很值得推廣。他自創(chuàng)了八節(jié)簡單的運動，每天早上7點起床后，堅持做，令自己受益很大?！　〉谝还?jié)，按摩洗... 瀏覽全文 >>