簡介：80％～90％的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種；占10％～20％的感冒是由細(xì)菌所引起的。1歲以內(nèi)的嬰兒由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，所以更容易患感冒。

孩子一年要得上5～6次感冒是屬于比較普遍的。 感冒的典型癥狀包括：流鼻... 瀏覽全文 >>

簡介：小兒排尿異常的食療方案　　玉米水　　適用范圍：2個(gè)月以上的寶寶，尿路結(jié)石引起的尿痛、尿頻、尿急?！　≈谱鞣椒ǎ喝□r玉米根、葉或玉米芯各90克，煎水喝?！　∮梅ㄅc用量：隨時(shí)喂服。一天不超過150毫升?！　I養(yǎng)師告訴你：玉... 瀏覽全文 >>

簡介： 1.慢慢享受每一口食物 細(xì)嚼慢咽不只是淑女的象征，它確實(shí)是一條小小的秘訣。每吃一口咀嚼20下，可以更好地體會到吃的樂趣。 　
　2.不要邊看電視邊吃晚飯 雖然感覺上悠閑輕松了很多，但你會在不知不覺中... 瀏覽全文 >>

簡介：按中醫(yī)的理論，秋季是養(yǎng)肺的最好時(shí)節(jié)。此時(shí)空氣干燥，人容易煩躁不安，應(yīng)多吃一些清心潤燥的食物，如烏骨雞、豬肺、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆?jié){、藕、核桃、薏苡仁、花生、鴨蛋、菠菜、梨等，忌吃含辣椒、大蔥、生姜、肉桂等辛辣、... 瀏覽全文 >>

簡介：每天泡腳
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發(fā)熱，這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱。如果在泡腳的同時(shí)再揉搓雙腳，效果會更好。

有氧運(yùn)動
慢跑、快步走... 瀏覽全文 >>

簡介：1、體內(nèi)廢氣

　　典型表現(xiàn)：經(jīng)常腹脹，而且放屁很臭

　　長期積累的結(jié)果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發(fā)生癌癥的危險(xiǎn)性增加

　　食物解決方案：紅薯、富含乳酸菌的食物

　　2、宿便

　　典型表現(xiàn)：天天排便仍有殘便感，或長期一周... 瀏覽全文 >>

簡介：纖維肉瘤是大家比較熟悉的軟組織肉瘤，是比較嚴(yán)重的惡性腫瘤，隨時(shí)會破裂，也隨時(shí)會失去生命。吃不恰當(dāng)?shù)氖澄锟蓪?dǎo)致腫瘤的發(fā)病，但是適當(dāng)?shù)娘嬍硶o助腫瘤的治療，直至腫瘤消失。專家為您解讀纖維肉瘤食療方案，請大家謹(jǐn)記于心：專... 瀏覽全文 >>