簡介：忙了一整天，我們時常覺得腰酸腿疼，筋疲力盡。特別是久坐不動、經(jīng)常加班的辦公室一族和需要長時間站著的人，身體透支更是家常便飯了。在中醫(yī)看來，因身體疲勞導(dǎo)致的腰腿不適等病證多由久坐久站、遠行過勞、寒邪侵襲、氣血不... 瀏覽全文 >>
簡介：40歲以上的人差不多都有這些癥狀：腰腿痛，落枕，睡覺時腿老抽筋；眼花，看不清東西（視力減退），頭昏，兩脅下灼熱，舌苔紅，口干，苔少；老打嗝，惡心想吐，吃下東西很不舒服；不明原因的全身酸痛；經(jīng)常莫名其妙地為一點小事發(fā)火。... 瀏覽全文 >>
簡介：老人腿抽筋是很常見的問題，可以在承山穴位按壓順時針36下逆時針36下，效果很好。... 瀏覽全文 >>
簡介：這可是俺自個發(fā)現(xiàn)的絕招，哈哈，獻出來了。其實我的病人們都知道這一招，被俺捏的那叫一個痛快??！煩躁，易怒，胸中憋悶，想摔東西。這年頭，有這種不良心情的人隨處可見。我支個招，解脫你們吧！... 瀏覽全文 >>
簡介：在這里分享一下，我是沒生孩子之前就有痔瘡，不過不厲害，也不常犯。后來懷孕生孩子之后痔瘡比較厲害了，內(nèi)外痔都有，一開始用馬應(yīng)龍還挺管用的，后來就不怎么管用了，試過推腹，敲帶脈治過便秘。很管用。... 瀏覽全文 >>
簡介：天干物燥，正是便秘、痔瘡的高發(fā)季節(jié)，特別是久坐的白領(lǐng)和老人更易受此困擾。本期的“妙手點穴”，向您推薦承山穴，它有潤腸通便、清熱利濕的作用，經(jīng)常揉一揉對預(yù)防和緩解便秘、痔瘡都有幫助。... 瀏覽全文 >>
簡介： 40歲以上的人差不多都有這些癥狀：腰腿痛，落枕，睡覺時腿老抽筋；眼花，看不清東西（視力減退），頭昏，兩脅下灼熱，舌苔紅，口干，苔少；老打嗝，惡心想吐，吃下東西很不舒服；不明原因的全身酸痛；經(jīng)常莫名其妙地為一點小事發(fā)火。以上這些情況... 瀏覽全文 >>
簡介：很多人爬完山后，小腿肚酸疼得不行，第二天醒來，更是爬不起來?，F(xiàn)在，我給大家介紹一種方法，讓您從此免除這些煩惱。那就是用腳背踢另一條腿的小腿肚。這樣，爬完山的第二天就不會腰酸背痛、抬不起腿了。... 瀏覽全文 >>
簡介：很多人爬完山后，小腿肚酸疼得不行，第二天醒來，更是爬不起來?，F(xiàn)在，我給大家介紹一種方法，讓您從此免除這些煩惱。那就是用腳背踢另一條腿的小腿肚。這樣，爬完山的第二天就不會腰酸背痛、抬不起腿了。... 瀏覽全文 >>
簡介：夏天雨水比較多，人體容易產(chǎn)生濕氣，那么如何去除體內(nèi)濕氣，中醫(yī)推薦一個祛濕穴位——承山穴。只需按揉承山穴，可幫助您輕松排除體內(nèi)濕氣，下面看下具體操作方法吧。... 瀏覽全文 >>
簡介：... 瀏覽全文 >>
簡介：承山穴位位置圖,承山穴的準確位置圖,承山穴位怎么找,承山穴定位,承山穴取穴方法,承山穴位的作用,承山穴養(yǎng)生功效,承山穴保健按摩方法。... 瀏覽全文 >>
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