簡(jiǎn)介：花草茶不僅喝起來(lái)香甜，看起來(lái)更是美艷動(dòng)人。更為重要的是，每一種花草都含有天然的營(yíng)養(yǎng)，讓飲用者無(wú)形中得到滋補(bǔ)強(qiáng)身的健康效益。那么在冬季飲用花草茶，有什么禁忌和講究呢? 作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：氣溫降低后，很多人出現(xiàn)手腳涼、關(guān)節(jié)疼、頸腰椎疼痛等不適，其實(shí)這都和氣血不通暢有關(guān)。中醫(yī)常說(shuō)痛則不通，通則不痛，大家都知道一個(gè)淺顯的道理，溫暖夏季流水潺潺，嚴(yán)寒的冬季滴水成冰，這就是寒則凝，溫則行。有三個(gè)穴位，建議大家多... 瀏覽全文 >>