簡(jiǎn)介：【名稱】：手三里【位置】：橫肱屈肘立掌，橈側(cè)肘橫紋頭（曲池穴）往前二橫指【操作】：拇指指端點(diǎn)揉按壓，稱揉手三里。約80～200次... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　長(zhǎng)期伏案工作或者經(jīng)常用電腦、駕車的人，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，頸、肩、背以及肘、腕部容易出現(xiàn)疲勞不適癥狀。

　　這主要是因?yàn)轭i背部以及上肢長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致肌肉組織緊張，血液流通不暢，再加上不注意保暖，特別... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：胃火下牙痛，請(qǐng)掐按雙側(cè)內(nèi)庭、手三里 有一次，我和幾位朋友聚會(huì)吃飯，點(diǎn)的是川菜，非常辣，餐桌上不經(jīng)辣的人，吃得一把鼻涕一把淚的。可是菜很正宗，即使辣，我們也一掃而光了。第二天，其中一個(gè)朋友就喊牙疼，我問(wèn)是什么樣的疼，他說(shuō)：&ldq... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：長(zhǎng)期伏案工作或者經(jīng)常打電腦、駕車的人，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，頸、肩、背以及肘、腕部容易出現(xiàn)疲勞不適癥狀。這主要是因?yàn)轭i背部以及上肢長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致肌肉組織緊張，血液流通不暢，再加上不注意保暖，特別是春季氣... 瀏覽全文 >>