簡介：夏令暑濕煩擾，人體容易感覺周身困倦不適，茶飯不思，注意力渙散，記憶力減退。怎樣在這個(gè)時(shí)節(jié)中，自己動(dòng)手，藥膳養(yǎng)生呢？向大家特別推薦——夏季美食，養(yǎng)生開胃兩相宜之“扁豆”。扁豆，性味甘、平、無毒，入脾、胃... 瀏覽全文 >>
簡介：山楂向來有健脾開胃之療效，由其有化淤血之功，可促進(jìn)子宮復(fù)日，對產(chǎn)后惡露不盡及產(chǎn)后腹痛等因淤血內(nèi)陰所致者有良好的食療作用，適合產(chǎn)婦食用。食譜原料 主料： 山楂、粳米200克 調(diào)料： 白糖30克制作方法 1、山楂清水洗... 瀏覽全文 >>
簡介：①山楂肉?。荷介?00g，瘦豬肉500g，及香菇、姜、蔥、胡椒、料酒、白糖各適量。 ②鮮藕姜汁粥：鮮藕500克，生姜汁10克，粳米100克。共入1000毫升清水，以小火煮粥，熟時(shí)加入姜汁即成。... 瀏覽全文 >>
簡介： 陳皮具有養(yǎng)胃、健胃的功效，對胃口不好的人具有很強(qiáng)的吸引力，用來做準(zhǔn)媽媽孕期開胃菜可謂實(shí)用?。∠旅婢徒榻B5個(gè)使用陳皮為原料的食譜，讓準(zhǔn)媽媽孕期吃的開心啊！ 1、陳皮煮白粥 煮粥時(shí)，加上數(shù)片陳皮，讓白粥憑添淡淡清香... 瀏覽全文 >>
簡介：在此，為準(zhǔn)媽媽們介紹三款開胃食譜： 1、菠蘿蘋果汁 在水果中，菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁，既能借助豐富的酶來開胃，又能補(bǔ)充維生素C，對健康十分有益，尤其適合不想吃飯的小孩兒。因?yàn)楹芏嗪⒆右坏秸蜁r(shí)... 瀏覽全文 >>
簡介： 中醫(yī)認(rèn)為，兒童食積，主要是由于過食油膩厚味的食品，聚積不化，氣滯不行所致。因此，用中藥調(diào)理法以消食化積、理氣行滯為主?！ 》e食是中醫(yī)的一個(gè)病證，是指兒童因飲食過量，損傷脾胃，使食物停滯于中焦所形成的胃腸疾患。主要表... 瀏覽全文 >>
簡介：冬瓜薏米煲水鴨 材料：冬瓜250克，薏米30克，水鴨250克，生姜2片?！ ∽龇ǎ核喯磧魯貕K，氽燙后用清水沖干凈，冬瓜連皮切塊。將所有材料一起放入砂鍋，加水，先用武火煮15分鐘后改為文火，再煮一個(gè)小時(shí)左右，調(diào)味即可食用?！ 」πВ?.. 瀏覽全文 >>
簡介： 小孩子不愛吃飯有很多開胃食譜，山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經(jīng)，不燥不膩;其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。食譜原料： 山藥500克、咸蛋黃3只、紅菜椒1個(gè)、蒜末... 瀏覽全文 >>
簡介：黃酒，又名老酒。黃酒在我國是最古老的飲料酒，它以糯米為原料，酒曲為糖化發(fā)酵劑，經(jīng)釀造而成，品種及產(chǎn)地很多，最有名的是浙江省的紹興黃酒，又根據(jù)品類釀造方法的不同，有花雕、狀元紅、加飯酒、封缸酒、善釀酒、沉缸酒皆屬黃酒。... 瀏覽全文 >>
簡介： 兒童開胃食譜之香菇冬瓜湯 材料：冬瓜400克、鹽4克、味精2克、雞油2克、大蔥10克；香菇、豬油各適量 做法： 1、冬瓜去皮、去瓤、洗凈，切成0.5厘米寬，1.7厘米厚的塊；香菇用溫水泡發(fā)好，洗凈?！ ?、湯鍋置火上，放豬... 瀏覽全文 >>
簡介：原料： 沙姜兩小塊，沙姜粉，蔥姜適量，紅棗，雞 做法：
1.沙姜兩小塊切碎。沙姜粉少許。蔥姜切段。紅棗切小片； 2.雞斬件。加少許鹽、醬油、米酒、淀粉。所有材料混合均勻； 3.放入盤中，蓋錫紙?？鞠?80度約2...
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簡介： 原料： 山藥50克，芡實(shí)20克，山楂100克，冰糖30克?！ ∽龇ǎ骸 ?.芡實(shí)加半碗水浸泡24小時(shí)，煮軟； 2.新鮮山藥去皮，放進(jìn)熱蒸籠中大火蒸熟，直到軟爛； 3.把山藥碾成泥，芡實(shí)用打漿機(jī)打碎； 4.山楂去核切碎，加8倍水小火熬軟，讓... 瀏覽全文 >>
簡介：食譜原料： 山藥500克、咸蛋黃3只、紅菜椒1個(gè)、蒜末、雞精、糖、香油各適量?！ ≈谱鞣椒ǎ骸 ?、山藥洗凈去皮，切條狀，放入水中浸泡著，防止變黑;咸蛋黃蒸熟，涼透后捏成末;紅菜椒切小丁備用?！ ?、炒鍋加油燒五成熱，放... 瀏覽全文 >>
簡介：看到一個(gè)健脾開胃的偏方，據(jù)說還挺管用，制作也很簡單。用小米粥上面的清湯沖黑芝麻糊（要求無糖型的），另外推薦煮粥時(shí)加兩個(gè)板栗（跺碎），可以治療孩子的過敏反應(yīng)。若因?yàn)闊o糖孩子不愛喝，可以加少許蜂蜜。每次半包即可，每天一到兩次... 瀏覽全文 >>
簡介：材料：豬血100克 大喜大酸辣調(diào)味料一包(30克左右) 雞蛋一粒 香蔥末適量 水淀粉適量 做法： 1、豬血先切薄片，然后改刀成細(xì)條 2、燒開水，將豬血放入焯燙片刻，過涼洗凈待用 3、鍋內(nèi)重新放入清水，倒入大喜大酸辣調(diào)味... 瀏覽全文 >>
簡介：適宜季節(jié)：冬、春燉湯原料：蓮藕、豬腱肉、馬蹄調(diào)料：精鹽蓮藕知識介紹：Lotus藕是蓮藕的地下莖的膨大部分，蓮藕屬睡蓮科。蓮藕主要分布于長江流域和南方各省、秋、冬及春初均可采挖。藕呈短圓柱形，外皮粗厚，光滑為灰白色或銀灰... 瀏覽全文 >>
簡介：說起嘔吐來，想必大家都不陌生了。想必應(yīng)該有不少人有過胃中往上泛酸水的經(jīng)歷，那感覺真不好受。
嘔吐雖說比較常見，但真正了解的人卻未必有多少。其實(shí)“嘔”與“吐”應(yīng)該分開來解釋。有物有聲謂之&...
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簡介： 一到夏天，有些朋友就常常不想吃飯，沒有饑餓感，這稱為“苦夏”，這時(shí)，大家不妨試試中醫(yī)穴位按摩“然谷”穴。然谷穴：足內(nèi)踝前下方，舟狀骨粗隆下方凹陷處。屬足少陰腎經(jīng)。主治：膀胱炎、月經(jīng)不調(diào)、糖尿病、... 瀏覽全文 >>
簡介：主料：雞750克、椰子 1500克；
輔料：蓮子60克、姜10克；
調(diào)料：鹽3克、味精2克。制作方法
1、雞洗凈，去內(nèi)臟及肥油，斬件，下油起鍋，爆香姜 ，然后下雞塊爆片刻，取出備用。2、取2個(gè)椰子用鋸鋸開蓋，另2個(gè)椰子取出椰汁、椰肉，把椰肉切塊，...
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簡介：生姜，也叫白姜，是可食用也可藥用的一種植物。全國很多地方皆有栽種。為多年生縮根草本，根肉質(zhì)扁平橫走，有芳香味。在無霜凍南方地區(qū)，姜可留地一直生長。生姜有分大種姜、小種姜、山姜(野姜)等品種。藥用以食用皆以小種的為... 瀏覽全文 >>
簡介：婦女分娩后體虛氣弱，面色蒼白，又虛不受補(bǔ)，食用姜汁牛肉湯，可調(diào)理身體，且補(bǔ)而不燥兼做法簡單，最適合產(chǎn)婦日常飲用?！ ‘a(chǎn)后媽咪補(bǔ)血開胃食譜?！ ∮昧稀 ∨Ｈ?00克，水3碗，姜汁1茶匙，白酒1荼匙，鹽1/2茶匙，白糖1/2茶匙，生抽l茶匙，... 瀏覽全文 >>
簡介： 山楂，減肥瘦身者及消化不良兒 童都喜歡它。山楂又稱山楂果、山里紅、山梨、紅果等，其果皮鮮紅或紫紅，果肉松軟，不僅美味可口，營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都很高。在每100克鮮山楂果肉中， 維生素C高達(dá)89毫克，在水果中僅次于紅棗、... 瀏覽全文 >>
簡介：生姜，也叫白姜，是可食用也可藥用的一種植物。全國很多地方皆有栽種。為多年生縮根草本，根肉質(zhì)扁平橫走，有芳香味。在無霜凍南方地區(qū)，姜可留地一直生長。生姜有分大種姜、小種姜、山姜(野姜)等品種。藥用以食用皆以小種的為... 瀏覽全文 >>
