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三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
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    簡介:復(fù)溜穴就是要讓停留下來的水又重新流動起來。當人體內(nèi)有淤血時,尿液、汗液和痰濕這些臟東西就會停留在體內(nèi)不流動了。當人體的某一部分腫起來了,比如說膝蓋腫,就跟復(fù)溜穴有關(guān)系。身體凡是有腫的地方都跟復(fù)溜穴有關(guān)。因為... 瀏覽全文 >>

    簡介:【小兒穴位】:尺澤【位置】:肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處【操作】:拇指指腹按壓尺澤穴并做環(huán)狀運動,稱揉尺澤。約80~200次... 瀏覽全文 >>

    簡介:這幾天可能是多吃了辣椒的緣故,感覺咽喉上火腫痛,而且還有扁桃體發(fā)炎的癥狀,令人痛苦不堪,查了一下,發(fā)現(xiàn)按摩“尺澤穴”有非常明顯的效果。... 瀏覽全文 >>

    簡介: 冬季,天寒地凍,人們?nèi)菀赘械较リP(guān)節(jié)疼痛,特別是關(guān)節(jié)炎患者更是難受,這時,我們可以采用關(guān)節(jié)對應(yīng)取穴的方法,在對側(cè)的肘關(guān)節(jié)附近找對應(yīng)的壓痛點按摩或針刺。具體手法如下: 對于疼痛在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)厲害者,可在對側(cè)的尺澤穴附近尋找... 瀏覽全文 >>

    簡介: 炎炎夏日,寶寶常因晝夜溫差大,加上開空調(diào)的原因引起感冒咳嗽,并且不容易痊愈。

    手心朝上,尺澤穴位于肘內(nèi)側(cè)橫紋上偏外側(cè)一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。 因此對于肺經(jīng)熱引起的咳嗽氣喘、胸...
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