簡介：我們在家里泡完腳后可以讓家人或者自行按摩一會小腿上的相關(guān)穴位，這樣可以調(diào)節(jié)相對應(yīng)的臟器功能，起到更好的保健效果。人體穴位網(wǎng)為您介紹四個(gè)小腿上最常用到的按摩穴位，讓大家通過了解這些穴位的位置和功能，掌握簡單的足... 瀏覽全文 >>

簡介：小腿抽筋中醫(yī)按摩可以通經(jīng)活絡(luò)，消腫止痛。抽筋是人們常出現(xiàn)的一種癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，按摩相應(yīng)穴位可以幫助活血消腫，通絡(luò)止痛，防治抽筋。

寒冷的冬季，腿部受涼后易抽筋。另外，處在孕期的孕婦如果補(bǔ)鈣不及時(shí)和充足，也會發(fā)生腿抽... 瀏覽全文 >>

簡介：小腿抽筋在醫(yī)學(xué)上稱之為“腓腸肌痙攣”。腓腸肌痙攣是痛性痙攣中最常見的一種，其特點(diǎn)是腓腸肌突然發(fā)作的強(qiáng)直性痛性痙攣，牽掣、痛如扭轉(zhuǎn)，持續(xù)數(shù)十秒至數(shù)分鐘或更久后會自動(dòng)緩解。緩解后，多數(shù)如常人，只有少數(shù)存在... 瀏覽全文 >>

簡介：這是9種供老年小腿浮腫患者選用的食療方，不妨也試一下，也許有效！1、 赤小豆、花生、大棗各100克，放少許冰糖一起煮湯食用。2、 綠豆、薏米仁各100克，同煮湯食用。3、 鯉魚1條重約250克，赤小豆100克，一起煮湯服用。4、 母雞半... 瀏覽全文 >>