簡介： 近年的研究證實(shí)，營養(yǎng)、疾病與免疫三者是互為因果、相輔相成的。人的免疫力低下，會影響機(jī)體對營養(yǎng)基質(zhì)的利用，引發(fā)疾病，而疾病又可引起營養(yǎng)不良和免疫缺陷?！　≡诿庖郀I養(yǎng)中起重要作用的營養(yǎng)素包括常量營養(yǎng)素(如蛋... 瀏覽全文 >>

簡介：燜帶魚　　原料：鮮帶魚l條(約重750克)，豬大油、醋、面醬、精鹽、味精、花椒、大料、蔥段、姜片、香菜段、香油各適量?！　≈品ǎ骸　?.將帶魚剖腹去掉內(nèi)臟、雜物，洗凈，剁去魚頭及尾尖、魚鰭，切成長約5厘米的段，撤上精鹽、醋... 瀏覽全文 >>

簡介：工具/原料　　原料：魚翅半兩、扇貝丁少許、十三香粉、海鮮醬油、蝦仁少許、蔥、姜、花椒大料、高湯、鹽、味精、食用油、淀粉?！　〔襟E/方法　　1.先將魚翅泡至2個小時以上;　　2.將泡好的魚翅用清水投凈，在放入冷水鍋... 瀏覽全文 >>

簡介： 每個女人都想長年擁有好膚色。而中醫(yī)認(rèn)為，女人必先從食物方面著手，調(diào)理好身體，排出毒素，去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康自然、美白滋潤的膚色了。下面的這三款美食，就是讓女人長年擁有好膚色的法寶。 莧菜煲—&m... 瀏覽全文 >>