簡介：　藥食同源，有些食物具有很高的藥用價值，可防病祛病、保健養(yǎng)生。如孕婦孕期可以吃些具有防輻射的食物，保證胎兒健康成長。下面為您盤點了具有防輻射功效的8種養(yǎng)生食物。　　紫菜：抗輻射圣品　　紫菜能抗輻射、抗突變、抗... 瀏覽全文 >>

簡介：　為什么孕婦會咳個不停呢?可能的原因之一是感冒引起，所以其治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但是千萬別自作聰明，亂服成藥(中藥、西藥都一樣)，因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。要治療，一定要到醫(yī)院找醫(yī)... 瀏覽全文 >>

簡介：　準媽媽為什么會咳嗽？　　準媽媽會咳嗽的原因之一是感冒引起的，他的治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但準媽媽千萬別自作聰明，亂吃西藥還有中藥。因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。如果準媽媽咳嗽厲害了... 瀏覽全文 >>

簡介：　陳皮具有養(yǎng)胃、健胃的功效，對胃口不好的人具有很強的吸引力，用來做準媽媽孕期開胃菜可謂實用啊！下面就介紹5個使用陳皮為原料的食譜，讓準媽媽孕期吃的開心??！　　1、陳皮煮白粥　　煮粥時，加上數(shù)片陳皮，讓白粥憑添淡淡清香... 瀏覽全文 >>

簡介：懷孕反應(yīng)會使孕媽咪的胃口大打折扣，什么東西也不想吃。那么，應(yīng)該給她們吃點什么呢?　　以下3款食譜可以刺激孕媽咪的食欲，并具有開胃作用，不妨試一試。　　糖醋帶魚　　原料：新鮮帶魚500克，植物油、醋、白糖、醬油、料酒、... 瀏覽全文 >>

簡介：在此，為準媽媽們介紹三款開胃食譜：　　1、菠蘿蘋果汁　　在水果中，菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁，既能借助豐富的酶來開胃，又能補充維生素C，對健康十分有益，尤其適合不想吃飯的小孩兒。因為很多孩子一到正餐時... 瀏覽全文 >>

簡介：鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用;鱸魚還可治胎動不安、產(chǎn)生少乳等癥。鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用;鱸魚還可治胎動不安、產(chǎn)生少乳等癥... 瀏覽全文 >>

簡介： 阿膠紅棗烏雞湯，適合孕期滋養(yǎng)陰血　　配料：烏雞、紅棗、芡實、阿膠、桂圓、黃精　　孕期滋陰養(yǎng)血的重要性：

　　《婦人規(guī)》：“婦人所重在血，血能構(gòu)精，胎孕乃成”。胎孕形成，需耐精血，即成以后，母體和胎兒又... 瀏覽全文 >>

簡介： 配料：鴿子、山藥、茯苓、蓮子、枸杞子、桂圓　　孕期補脾，補腎的重要性：

　　腎為先天之本，主生殖功能。腎氣充盈，胎有所系，是母體孕育胎兒的先決條件，故補腎安胎對于保護胎兒的生長發(fā)育具有重要作用。特別是懷孕早... 瀏覽全文 >>

簡介：非孕期女子面部色素沉著組成：當歸10克 柴胡10克 赤芍10克 郁金10克 紅花10克 坤草10克 澤蘭10克 丹皮10克 雞血藤10克 香附10克 甘草3克 紅糖。?用法：每月月經(jīng)來潮前5天，水煎服3劑。功用：理氣活血，調(diào)理肝腎。主治：非孕期女... 瀏覽全文 >>

簡介：孕期湯譜之瘦肉燕窩湯

　　【配方】瘦肉600克，中等燕窩75克，豬骨50克。

　　【做法】將瘦肉和豬骨洗凈，先放沸水內(nèi)，煲約1.5小時，然后撈起豬骨，放入預先泡開、揀凈之燕窩同煲半小時，用鹽、生抽調(diào)味。

　　【特點】此湯補血... 瀏覽全文 >>

簡介： 孕婦很容易出現(xiàn)腰酸背痛的問題，有些孕婦嘗試通過按摩緩解疲勞。不過幸孕草溫馨提示，孕婦按摩要謹慎，以免出現(xiàn)不適。人身上的穴位分布比較復雜，而且目前按摩行業(yè)... 瀏覽全文 >>