簡(jiǎn)介：我家人患咽炎均用本方治愈，親戚朋友和鄰居患咽炎也多用本方，從不去醫(yī)院，百治百愈，分文不花。方法如下... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：中醫(yī)理論博大精深，其中有很多玄妙的養(yǎng)生之術(shù)。今天給大家介紹的是不花錢的中醫(yī)養(yǎng)生妙招。抖身治慢性病、甩手治失眠、揉腹治消化不良、每天下蹲可強(qiáng)腎等方法詳細(xì)介紹。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 天氣干燥皮膚容易瘙癢　　皮膚瘙癢是因天氣轉(zhuǎn)涼后，人體皮脂腺分泌減少，皮膚容易干燥，引起瘙癢。特別是老年人的皮脂腺分泌功能有所減退，皮膚更干燥。除了季節(jié)因素外，一些不良“舉動(dòng)”也易導(dǎo)致皮膚瘙癢高... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：很多人接觸“穴位”估計(jì)都是在武俠小說(shuō)中，高手道一聲“定”，對(duì)手或?qū)κ帜硞€(gè)部位登時(shí)就動(dòng)彈不得。不過(guò)，我要說(shuō)的可不是點(diǎn)穴制敵，而是通過(guò)“穴位”了解我們的身體。走近“穴位”，了... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：健康的身體是革命的本錢，所以每個(gè)人首先都應(yīng)該做好健康的身體，想要健康養(yǎng)生首先要養(yǎng)陽(yáng)養(yǎng)陰養(yǎng)腎，正直春季，根據(jù)春季的氣候特點(diǎn)，我們應(yīng)該想下面的10種方法那樣做好健康養(yǎng)生。一、防病春天氣候由寒轉(zhuǎn)暖，細(xì)菌、病毒等微生物活力... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：寒冷、干燥的冬季里，嬌弱的寶寶需要更加充足的營(yíng)養(yǎng)保證，以便提高身體的免疫能力，抵御各種疾病的侵襲。那么，哪些食物能夠滿足兒童的健康需要呢?

　　第一名：富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪和食物　　冬天里，因?yàn)闅夂蚝?，?.. 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：寶寶有尿布疹是因皮膚在悶熱的環(huán)境下與尿液接觸過(guò)長(zhǎng)時(shí)間而導(dǎo)致的。布尿布需要時(shí)常檢查和頻繁更換，否則容易出尿布疹。門診發(fā)現(xiàn)，用布尿布的寶寶尿布疹的發(fā)病率相當(dāng)高，有的寶寶甚至嚴(yán)重到“屁股爛”。我給新手媽... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：咳嗽是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的事情，大家都知道，咳嗽是因?yàn)橐恍┘膊《l(fā)的，但往往疾病康復(fù)了，咳嗽卻還在堅(jiān)挺。今天，就教大家一些止咳的秘方。　　1、紅塘姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
　　紅塘30克，鮮姜15克，紅棗30克，水三碗一起煎至過(guò)半。趁... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：眼睛是心靈的窗戶，孩子的眼睛本應(yīng)該是清澈透明的，然而，全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 蔬果攝取不足的問(wèn)題，一直是困擾新手爸媽的一大難題。蔬果在飲食中，可以提供豐富的維生素、礦物質(zhì)及纖維素，是維護(hù)孩子正常發(fā)育所不可或缺的食物；雖然它們無(wú)法提供身體所需的能量，但卻是參與身體利用能量，以及新陳代謝... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 寶寶生病了，媽媽很擔(dān)心。冬天的天氣越來(lái)越冷了，也是寶寶發(fā)病的高峰期，寶寶腹瀉、感冒、咳嗽......等嬰幼兒疾病問(wèn)題接蹤而至。所以，怎樣護(hù)理好自己的寶寶成了媽媽們最關(guān)心的問(wèn)題。只有護(hù)理好寶寶，才能做到寶寶不生病，媽... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：家庭護(hù)理便秘妙招　　家長(zhǎng)要積極防治小兒便秘，但同時(shí)也要注意使用正確的方法，否則不僅無(wú)法解決問(wèn)題，還會(huì)留下后患?！　∈朝煼ā　★嬍称胶艽蟪潭瓤山鉀Q寶寶便秘問(wèn)題，建議使用以下食療方法：?！　∧径ヂ椴瑁耗径?0克，生木... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　　便秘是指腸子運(yùn)動(dòng)緩慢，水分吸收過(guò)多，導(dǎo)致大便干燥堅(jiān)硬，次數(shù)減少，排出困難。由于嬰兒膳食種類較局限，常吃的食物中纖維素少而蛋白質(zhì)成分較高，因此很容易發(fā)生便秘，嬰兒便秘時(shí)，主要表現(xiàn)為每次排便時(shí)啼哭不休，甚至發(fā)生肛裂。肛... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　　便秘是指腸子運(yùn)動(dòng)緩慢，水分吸收過(guò)多，導(dǎo)致大便干燥堅(jiān)硬，次數(shù)減少，排出困難。由于嬰兒膳食種類較局限，常吃的食物中纖維素少而蛋白質(zhì)成分較高，因此很容易發(fā)生便秘，嬰兒便秘時(shí)，主要表現(xiàn)為每次排便時(shí)啼哭不休，甚至發(fā)生肛裂。肛... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 有句老話叫做“要想小兒安，三分饑和寒”，平時(shí)不要給寶寶喂得太飽，穿的太多，寶寶就沒(méi)有那么容易生病，其實(shí)換句話說(shuō)，就是寶寶的抵抗力是需要慢慢鍛煉和養(yǎng)出來(lái)的。無(wú)論什么食物，無(wú)論營(yíng)養(yǎng)多高，都是不能多吃的，因?yàn)檫^(guò)... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　深秋時(shí)候，溫度變化大，冷熱之間，寶寶特別容易感冒咳嗽。咳嗽了不用上來(lái)就用藥，適當(dāng)?shù)氖澄铮瑢?duì)治療寶寶咳嗽同樣有效。不過(guò)爸爸媽媽們要注意區(qū)分，風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，方法不一樣哦！　　風(fēng)熱咳嗽　　風(fēng)熱咳嗽是指肺熱引起的，表現(xiàn)... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：兒童鼻出血多發(fā)生于4—10歲，并且90%以上的兒童鼻出血多發(fā)生在鼻中隔前下方。鼻中隔前下方有一個(gè)由動(dòng)脈和靜脈血管構(gòu)成的血管網(wǎng)。這里的粘膜薄，靜脈沒(méi)有瓣膜，醫(yī)學(xué)上稱為鼻腔易出血區(qū)。由于位置靠前，當(dāng)受到外力沖擊時(shí)，... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：除腳上老皮、老繭的小妙招：取艾葉500克(7元500克)，紅花100克(7元50克)。平均分為20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食鹽2勺)，用紗布包裹加水煮開(kāi)---用水量為漫到腳踝處即可，趁熱泡腳，以15--30分鐘為限。
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簡(jiǎn)介：1、為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢(shì)增、加頭面部血液循環(huán)，以改善面部肌膚營(yíng)養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：喜愛(ài)美白的MM也許嘗試過(guò)許多種方法。這里，教你用最常用的雞蛋制作幾款美白面膜。一起來(lái)試試看吧。雞蛋美白七法 　　蜂蜜蛋白膜　　新鮮雞蛋一個(gè)，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪拌均勻，臨睡前用干凈的軟刷子將此膜涂在面部，期間可... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：想做出美味的飯菜當(dāng)然有捷徑可走，平時(shí)做菜時(shí)注意一些小技巧，將會(huì)大大提高菜肴的鮮香以及菜譜的質(zhì)量?？纯礊槟蚜_的廚房小妙招，幫你做出更美味的飯菜。 美食技巧1：快速做稀飯的方法。熱水瓶?jī)?nèi)放4兩米，沖入開(kāi)水，約小... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：現(xiàn)在開(kāi)始進(jìn)入冬季，氣候比較寒冷，也開(kāi)始變得干燥起來(lái)了。寶寶在冬季如果攝入的水分不夠充足的話，就很容易導(dǎo)致上火，而其實(shí)這個(gè)也是和寶寶的飲食有一定的關(guān)系的。如寶寶吃奶粉導(dǎo)致的上火，那么冬季寶寶喝奶粉上火怎么辦？要怎樣... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　　色盲是一種先天性色覺(jué)障礙疾病，其屬于眼底網(wǎng)膜的視覺(jué)細(xì)胞異常，無(wú)法區(qū)分色彩。但是如果將這種情形視為并非視覺(jué)細(xì)胞異常而只是發(fā)育遲緩，那該怎么辦呢?只要使視覺(jué)細(xì)胞受到刺激，色盲就有“補(bǔ)救”。　　色盲也... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：人到了一定年齡就會(huì)出現(xiàn)腳干，腳裂的現(xiàn)象，腳后跟也不像年輕時(shí)那樣光滑了，這是困擾你的問(wèn)題。今天就向你介紹一個(gè)經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次實(shí)驗(yàn)而行之有效又價(jià)廉物美的偏方：取艾葉500克(7元/500克)，紅花100克(7元/50克)。平均分為20份，每日1... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：首先要注意脂肪的剔除，例如豬肉應(yīng)選區(qū)不太肥的，牛腩要切去白色連帶部分，雞、鴨應(yīng)去皮等。此外處理方法也要注意。比方說(shuō)，不能把豬骨斬開(kāi)中剪去鳳爪（雞爪）腳尖，隨即便放入煲內(nèi)煮，否則骨里油脂一溢出，很易煮成一鍋肥膩的汽。正確... 瀏覽全文 >>