簡介：在人們的印象中，米湯是窮人家才會吃的食物，沒有什么營養(yǎng)。其實，這是一種錯誤的概念，深深誤解了米湯。米湯是養(yǎng)生專家非?？粗氐囊环N食品。 米湯又叫米油，是用上等大米熬稀飯或做干飯時，凝聚在鍋面上的一層粥油。米湯性味甘... 瀏覽全文 >>