簡(jiǎn)介：夏補(bǔ)藥膳巧養(yǎng)胃

常喝藥粥養(yǎng)胃
綠豆石斛粥　綠豆60克，石斛100克，洗凈后溫水浸泡2小時(shí)，加粳米100克，水1000毫升煮粥。每日2～3次頓服，亦可冷食?？芍问顭釤┛?、瘡毒癤腫、食物中毒等，還可預(yù)防中暑，老少咸宜。

百合銀花菊花粥... 瀏覽全文 >>