簡介：傳統(tǒng)坐式按摩法是由坐式八段錦演變而來的按摩方法，它是集按摩、導(dǎo)引、觀想于一體的傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)。一方面，它具有調(diào)節(jié)氣血、增強(qiáng)臟腑功能、活動筋骨等功效；另一方面，它還可以陶冶人的情操，有益練習(xí)者心態(tài)平和。... 瀏覽全文 >>