簡介：在干燥和多風的秋天，在日常生活中，我們常常會碰到這種現(xiàn)象：晚上脫衣服睡覺時，黑暗中常聽到噼啪的聲響，而且伴有藍光，見面握手時，手指剛一接觸到對方，會突然感到指尖針刺般刺痛，令人大驚失色；早上起來梳頭時，頭發(fā)會經常飄起來，越理... 瀏覽全文 >>

簡介：除了光腳走路和跑步，你還可以根據(jù)自己的需要嘗試看看下面這些光腳養(yǎng)生的小招數(shù)，既能緩解腰酸背痛，緩解一天的疲勞，又能排毒減肥，效果真的不錯哦！
一、減肥排毒：邊看電視邊踩黃豆這個非常適合初試者，在沙發(fā)前面開辟一小塊地帶，... 瀏覽全文 >>