簡介：頸部僵硬　　肩頸僵硬酸痛幾乎是每個(gè)上班族的困擾。　　按摩方法：解除頸部的不適，可雙手抱頭按風(fēng)府及風(fēng)池穴。風(fēng)府穴在后腦發(fā)際往上約1指幅中央處，風(fēng)池穴則位于后頸部兩側(cè)，發(fā)際與脊椎外側(cè)筋處，是頸部肌肉起點(diǎn)。 專... 瀏覽全文 >>