四白穴位 按揉四白：小兒穴位(圖文) 打印頁(yè)面

穴位：四白

穴名釋義：“四”，意為廣闊的意思；“白”，指光明清澈。本穴可治療眼病，具有增強(qiáng)視力的作用，所以稱(chēng)為“四白”。

位置：承泣直下3分，當(dāng)眶下孔凹陷處取穴。

快速取穴：四白穴在眼睛正視時(shí)，瞳孔直下，眼眶下眶凹陷中。

【小兒按摩：四白穴的準(zhǔn)確位置圖】

操作：揉四白：用食指與中指放在四白穴上輕輕按揉。

次數(shù)：揉10-20次。

功用：明目、通絡(luò)。

主治：目赤腫痛、近視、斜視、頭痛等。

臨床應(yīng)用：多用于治療眼疾，與其他穴位配合。

按揉四白：揉出好視力

眼保健操中，也有“揉四白穴”一節(jié)。四白穴位于眼眶下方的凹陷處，按揉時(shí)，手指不要移動(dòng)，按揉面不要太大，連作四個(gè)八拍。取穴時(shí)通常采用正坐或仰靠、仰臥姿勢(shì)。