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降壓減肥茶

　　痰濕型肥胖——這類人就是俗話所說的“喝水都胖”型。由于體內(nèi)痰濕多，會感覺胸悶、惡心、四肢沉重，心臟負擔(dān)重，特別愛睡覺。減肥的重點在化痰降脂。

　　原料：

　　荷葉100克、山楂100克、陳皮300克。

　　制作方法：

　　1干荷葉撕成碎片，陳皮洗凈后切成絲晾干。

　　2全部原料分成20份，分別裝入20個茶包袋。

　　3每次取1袋，沸水沖泡，燜30分鐘后飲用，可以反復(fù)沖泡。

　　特別功效：

　　降血壓、降血脂。

　　保健功效：

　　順氣、化痰、化瘀、排毒。

　　美容功效：

　　有很強的降脂減肥功效，適合痰濕型肥胖。

　　適合季節(jié)：

　　四季。

　　小叮嚀：

　　氣血比較虛弱的人不適合喝這款茶。