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殷門穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 膀胱經(jīng) 打印頁(yè)面
人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn 2012-04-25 11:40:59
殷門穴
Yīn mén
歸經(jīng)：膀胱經(jīng)
取穴方法：
殷門穴位于人體的大腿后面，當(dāng)承扶穴與委中穴的連線上，承扶穴下6寸。
殷門穴 解析：
殷，盛大、眾多、富足也。門，出入的門戶也。該穴名意指膀胱經(jīng)的地部水濕在此大量氣化。本穴物質(zhì)為承扶穴脾土中外滲而至的地部水濕，至本穴后，水濕分散于穴周各部并大量氣化，氣血物質(zhì)如充盛之狀，故名。
殷門穴意義：膀胱經(jīng)的地部水濕在此大量氣化。
氣血特征：氣血物質(zhì)為充盛的天部之氣。
運(yùn)行規(guī)律：循膀胱經(jīng)上行。
功能作用：燥濕生氣。
主治疾?。?/strong>
腰痛，下肢痿痹。
〖人體穴位配伍〗配大腸俞穴治腰痛。
〖治法〗寒則補(bǔ)之多灸，熱則瀉針出氣或水針
〖生理解剖〗在半腱肌與股二頭肌之間，深層為大收??； 外側(cè)為股深動(dòng)、靜脈第三穿支；布有股后皮神經(jīng)，深層正當(dāng)坐骨神經(jīng)。
取穴方法：
殷門穴位于人體的大腿后面，當(dāng)承扶穴與委中穴的連線上，承扶穴下6寸。
下一頁(yè) 真人示范 圖解如何找準(zhǔn)殷門穴
如何找準(zhǔn)穴位–殷門穴
這一篇來(lái)說(shuō)說(shuō)殷門穴。殷，是富足與中間之意。門，出入通達(dá)之處。穴處肌肉豐富，且居大腿之中，以其所在之位而命名。
殷門穴歸屬于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，有除濕散寒、緩痙止痛、通經(jīng)活絡(luò)的功效，主治腰、骶、臀、股部疼痛等癥，并且立竿見(jiàn)形，效果非常明顯。
精確定位：殷門穴在股后區(qū)，臀溝下6寸，股二頭肌與半健肌之間。
取穴竅門：先找到承扶穴，承扶穴下8橫指處，即是殷門穴。
一按就靈：經(jīng)常用中指指腹按摩，或用小木槌敲打殷門穴，能夠通經(jīng)活絡(luò)、疏通筋脈，有效地消除慢性腰腿痛，并且可以消除腿部多余脂肪，使大腿更加強(qiáng)健。
小貼士：點(diǎn)穴減肥是古老療法在21世紀(jì)的新突破。它完全摒棄化學(xué)合成藥物，靠調(diào)節(jié)特定區(qū)城的經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)能量代謝，使脂肪運(yùn)動(dòng)分解，達(dá)到減肥目的。而殷門穴就是腿部減肥的常用穴。