神闕穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 任脈 打印頁面
人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn 2012-04-24 16:09:17
神闕穴
Shén què
【歸經(jīng)】任脈(奇經(jīng)八脈)
【生理解剖】在臍窩正中,深部為小腸;有腹壁下動(dòng)、靜脈;布有第十肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。
【定位】肚臍正中
取穴方法:
神闕穴位于人體的腹中部,臍中央。
神闕穴(臍中,臍孔穴,氣合穴,氣舍穴,氣寺穴,維會(huì)穴,命蒂穴)解析:
1)神闕。神,尊也、上也、長也,指父母或先天。闕,牌坊也。該穴名意指先天或前人留下的標(biāo)記。
2)臍中、臍孔。指本穴位置在臍中。
3)氣合。氣,氣態(tài)物也。合,會(huì)合也。氣合名意指任脈氣血在此會(huì)合。本穴為人體體表重力場的中心,對(duì)人體中的外表物質(zhì)有強(qiáng)大的收引作用,任脈之氣至此后皆縮合而降,故名氣合。
4)氣舍。氣,氣態(tài)物也。合,來源也。氣舍穴名意指本穴為任脈上部經(jīng)脈氣血的來源之處。本穴為人體體表重力場的中心部位,由于人體引力場的作用,體表的氣血物質(zhì)在此皆為縮合變化,但本穴氣血并非全部縮合冷降,而是仍有小部分水氣循任脈上行,此部分上行水氣為任脈上部經(jīng)脈氣血的重要來源,故名氣舍穴。
5)氣寺。氣,氣態(tài)物也。寺,寺院也。氣寺名意指本穴為任脈之氣的聚集之地。
6)維會(huì)。維,維持也。會(huì),會(huì)合也。維會(huì)名意指促使任脈氣血在此會(huì)合的作用。理同氣合名解。
7)命蒂。命,性命也。蒂,蒂結(jié)也。命蒂名意指本穴為胎兒與母體相連的性命紐帶。
神闕穴意義:人體與生俱來的先天標(biāo)記。
氣血特征:氣血物質(zhì)為天部之氣。
運(yùn)行規(guī)律:大部分冷縮后由天部歸降地部,小部分循任脈上行。
功能作用:收降濁氣。
主治疾?。?/strong>
中風(fēng)虛脫,四肢厥冷,尸厥,風(fēng)癇,形憊體乏,繞臍腹痛,水腫鼓脹,脫肛,泄利,便秘,小便不禁,五淋,婦女不孕。
〖人體穴位配伍〗配三陰交穴治五淋;配公孫穴、水分穴、天樞穴、足三里穴治泄痢便秘、繞臍腹痛(脾腎不和);配長強(qiáng)穴、氣海穴、關(guān)元穴治脫肛、小便不禁、腎虛不孕癥;神闕穴(隔鹽灸)配關(guān)元穴、氣海穴(重灸)治中風(fēng)脫證。
〖治法〗寒則灸之,熱則涼藥敷之。
取穴方法:
神闕穴位于人體的腹中部,臍中央。見神闕穴高清大圖,動(dòng)畫顯示:
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如何找準(zhǔn)穴位–神闕穴
這一篇來說說神闕穴。神,指人之元神與臍神。闕,宮闕。意為元神出入之處與所居之宮闕。可治中風(fēng)虛脫、四肢厥冷、形憊體乏、繞臍腹痛、脫肛等。
神闕穴歸屬于任脈,位于肚臍中央,歷來被視為養(yǎng)生保健的“要塞”,也是中醫(yī)學(xué)內(nèi)病外治的首選部位。它內(nèi)聯(lián)十二經(jīng)脈、五臟六腑、四肢百骸,位處中、下焦之間,具有承上啟下的作用。
精確定位:神闕穴在腹部,臍中央。
取穴竅門:在腹部,肚臍中央即是神闕穴。
一按就靈:經(jīng)常按摩神闕穴,可使人精神飽滿、體力充沛、耳聰目明、輕身延年。按摩時(shí)兩掌疊加,覆蓋在肚臍上,用力揉按,有酸痛感。每次揉1-3分鐘。
小貼士:中醫(yī)以臍養(yǎng)生,以臍療病,現(xiàn)已發(fā)展成為一門獨(dú)特的臍療學(xué)。大凡虛損性疾病,尤其人在急性虛脫時(shí),以臍灸之,最能補(bǔ)氣益血、回陽固脫,救人于險(xiǎn)境。
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按摩神闕穴的作用與好處
【按摩神闕穴位的作用與好處】
1、能使人體真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強(qiáng)壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年;
2、并對(duì)腹痛腸鳴、水腫膨脹、慢性腸炎、泄痢脫肛、中風(fēng)脫癥有很好的療效。
【溫馨提示】
按摩神闕穴時(shí)要求動(dòng)作和緩,力度適中,以腹部發(fā)熱、無不適感為宜,按摩范圍以神闕穴為中心,逐漸擴(kuò)大至整個(gè)腹部,可以在早起和晚睡前進(jìn)行。但腹部有急性炎癥、惡性腫瘤的患者不能采用此法。
【保健方法】
神闕穴的保健方法有三。
其一是揉中法:每晚睡前空腹,將雙手搓熱,雙手左下右上疊放于肚臍,順時(shí)針揉轉(zhuǎn)(女子相反),每次360下。
其二是聚氣法:端坐,放松,微閉眼,用右手對(duì)著神闕空轉(zhuǎn),意念將宇宙中的真氣能量向臍中聚集,以感覺溫?zé)釣槎取?br />
其三是意守法:放松,盤坐,閉目,去除雜念,意念注于神闌,每次半小時(shí)以上,久之則凝神入氣穴,穴中真氣發(fā)生,胎息則慢慢啟動(dòng)。