氣海穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 任脈 打印頁面

氣海穴
Qì hǎi

歸經(jīng)：任脈

取穴方法：

氣海穴位于人體下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸（直線連結(jié)肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置），即為此穴。

【氣海穴的準(zhǔn)確位置圖】

氣海穴（脖胦穴，丹田穴，下肓穴，下言穴，氣澤穴，膊胦穴，季胦穴）解析：

(1)氣海。氣，氣態(tài)物也。海，大也。氣海名意指任脈水氣在此吸熱后氣化脹散。本穴物質(zhì)為石門穴傳來的弱小水氣，至本穴后，水氣吸熱脹散而化為充盛的天部之氣，本穴如同氣之海洋，故名氣海。氣澤名意與氣海同，澤指穴內(nèi)的天部之氣為混濁之狀。
(2)脖胦。脖，脖子也。胦，中央也。脖胦名意指任脈氣血在此循腹正中線而行。
(3)丹田。此為道家術(shù)語，道家視臍下腹部為丹田，故名。
(4)下肓。下，下部也。肓，心下肓膜也，此指穴內(nèi)物質(zhì)為脂類物質(zhì)。下肓名意指任脈氣血中的膏脂之物在此隨水氣的脹散而輸向人體各部。
(5)下言。下，下部也。言，肺之聲也。下言名意指穴內(nèi)氣血為肺金之性的涼性水氣。
(6)膊胦。膊，大膀子也，肉之聚也，此指脾土。胦，中央也。膊胦名意指本穴的天部水氣中亦含有一定的脾土塵埃。
(7)季胦。季，季肋也。胦，中央也。季胦名意指任脈的強(qiáng)勁之氣由此亦會輸向氣血較少季肋部位。
附注：肓之原穴。

氣海穴意義：任脈水氣在此吸熱后氣化脹散。

氣血特征：氣血物質(zhì)為充盛的天部之氣

運行規(guī)律：循任脈上傳陰交穴。

功能作用：生發(fā)陽氣。

主治病癥：
繞臍腹痛，水腫鼓脹，脘腹脹滿，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遺尿，遺精，陽痿，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，崩漏，帶下，陰挺，產(chǎn)后惡露不止，胞衣不下，臟氣虛憊，形體羸瘦，四肢乏力等婦科病、腰痛、食欲不振、夜尿癥、兒童發(fā)育不良等。此穴位為人體任脈上的主要穴位之一。
〖人體穴位配伍〗 配三陰交穴治白濁、遺精；配關(guān)元穴治產(chǎn)后惡露不止；配灸關(guān)元穴、膏肓、足三里穴治喘息短氣（元氣虛憊）；配關(guān)元穴、命門穴（重灸）、神闕穴（隔鹽灸）急救中風(fēng)脫證。配足三里穴、脾俞穴、胃俞穴、天樞穴、上巨虛穴治胃腹脹痛、呃逆、嘔吐、水谷不化、大便不通、泄痢不止（脾氣虛弱）；配足三里穴、合谷穴、百會穴治胃下垂、子宮下垂、脫肛。
〖治法〗寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。
〖生理解剖〗在腹白線上，深部為小腸；有腹壁淺動脈、靜脈分支，腹壁下動、靜脈分支；布有第十一肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

取穴方法：
氣海穴位于人體下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸（直線連結(jié)肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置），即為此穴。

下頁真人圖解 如何找準(zhǔn)穴位–氣海穴

如何找準(zhǔn)穴位–氣海穴

如何找準(zhǔn)穴位–氣海穴

前一篇博文談到了如何找準(zhǔn)膻中穴，這一篇來說說氣海穴。古語說：氣，指人身的元氣與各種氣病。海，是廣大深遠(yuǎn)之意。穴處為人身生氣之海，且能主一身之氣疾。

氣海穴歸屬于任脈，是調(diào)理一身之氣的，它是小腸經(jīng)的募穴。中國傳統(tǒng)養(yǎng)生經(jīng)驗認(rèn)為，按摩氣海穴能使百體皆溫，臟腑皆潤，關(guān)系全身性命。按摩氣海穴可補(bǔ)腎虛、益元氣，主要用于治療生殖、泌尿方面的疾病。

精確定位：在下腹部，臍中下1.5寸，前正中錢上。

取穴竅門：在下腹部正中線上，肚臍中央向下2橫指處，即是氣海穴。

一按就靈：如果小腸功能不好，老是腹瀉，可以用食指指腹按摩氣海穴，按到有熱感為止，可使腹瀉的癥狀很快好轉(zhuǎn)。

小貼士：天地之中江河湖水最后的匯聚之處，才能稱之為海；人身之中，諸氣相聚的部位，方有資格被譽(yù)為“氣海”。醫(yī)學(xué)專家普遍認(rèn)為，氣海穴的最大作用，就是補(bǔ)益元氣。