中渚穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 三焦經(jīng) 打印頁面

中渚穴
Zhōng zhǔ

歸經(jīng)：三焦經(jīng)

取穴方法：
患中渚穴位于手背部位，當(dāng)無名指掌指關(guān)節(jié)的后方，第4、5掌骨間的凹陷處（小指與無名指指根間下二厘米手背凹陷處），用力按壓，會(huì)有力量脫落的感覺。

中渚穴 解析：
(1)中渚。中，與外相對(duì)，指本穴內(nèi)部。渚，水中的小塊陸地或水邊之意。該穴名意指隨三焦經(jīng)氣血揚(yáng)散的脾土塵埃在此屯積。本穴物質(zhì)為液門穴傳來的水濕之氣，至本穴后，隨水濕風(fēng)氣揚(yáng)散的脾土塵埃在此冷降歸地并形成了經(jīng)脈水道穴旁邊的小塊陸地，故名。
(2)三焦經(jīng)俞。俞，輸也。三焦經(jīng)氣血溫度不高，所行之地?zé)o外界提供的充足熱能使其水液氣化上升，氣血物質(zhì)在本穴的變化主要是散熱冷降，只有少部分的水氣吸熱上行才保證了三焦經(jīng)經(jīng)脈的氣血暢通，本穴也就如三焦經(jīng)經(jīng)脈氣血的輸出之地，故為三焦經(jīng)俞穴。
(3)本穴屬木。屬木，指本穴氣血運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴向外輸出的氣血物質(zhì)為水濕之氣，其運(yùn)行為風(fēng)行之狀，表現(xiàn)出風(fēng)木的橫向運(yùn)動(dòng)特征，故其屬木。

附注：三焦經(jīng)輸穴。
中渚穴意義：隨三焦經(jīng)氣血揚(yáng)散的脾土塵埃在此屯積。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的水濕風(fēng)氣。
運(yùn)行規(guī)律：循三焦經(jīng)上傳于陽池穴。
功能作用：傳遞氣血，生發(fā)風(fēng)氣。

主治疾病：
頭痛，目眩，目赤，目痛，耳聾，耳鳴，喉痹，手指不能屈伸，脊膂痛，熱病。
站立時(shí)頭昏眼花、肋間神經(jīng)痛、后頸沉重感。該穴為人體手少陽三焦經(jīng)上的重要穴位之一。
〖人體穴位配伍〗 配角孫穴治耳鳴耳聾；配太白穴治大便難；配支溝穴、內(nèi)庭穴治嗌痛。
〖治法〗寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之，熱則瀉之。
〖生理解剖〗有第四骨間肌；皮下有手背靜脈網(wǎng)及第四掌背動(dòng)脈；布有來自尺神經(jīng)的手背支。

取穴方法：
患中渚穴位于手背部位，當(dāng)無名指掌指關(guān)節(jié)的后方，第4、5掌骨間的凹陷處（小指與無名指指根間下二厘米手背凹陷處），用力按壓，會(huì)有力量脫落的感覺。中渚穴位置見下面高清大圖動(dòng)畫顯示：

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如何找準(zhǔn)穴位–中渚穴

這一篇來說說中渚穴。古語說：中，指人身元?dú)庵?，又指心神情志。渚，水中之小洲。中渚，意為心神情志之氣在此結(jié)集如洲渚也。

中渚穴歸屬于手少陽三焦經(jīng)，是人體三焦經(jīng)經(jīng)脈氣血的輸出之地，具有開竅、舒筋、止痛的功效，是治療脊背痛和手指伸屈不利的主要穴位。

精確定位：中渚穴在手背，第4、5掌骨間，掌指關(guān)節(jié)近端凹陷中。

取穴竅門：抬臂俯掌，手背部第4、第5指指縫間掌指關(guān)節(jié)后可觸及一凹陷處，即是中諸穴。

一按就靈：每天早晚用拇指指腹揉按穴位各1次，左右各1-3分鐘。對(duì)落枕、肩背疼痛、手指不能屈伸等癥狀，都具有很好的調(diào)理和保健作用。

小貼士：少陽在體內(nèi)是一半之陽、半陰半陽，所以陽氣不是非常強(qiáng)大，只能行于頭面、身軀和肢體的側(cè)冀和中間，因此中渚穴的治療重點(diǎn)，主要集中在頭項(xiàng)、肩背、肋間、上肢背側(cè)中間處。

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導(dǎo)讀：按摩中渚穴的作用與好處 緩解治療頭痛、目赤、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、手臂紅腫疼痛等，中渚穴位的位置具體在哪里呢，怎么找？本文圖解中渚穴位位置圖和具體按摩手法。

【中渚穴位位置圖】

中渚穴位位置圖

【圖解中渚穴位的位置】

中渚穴屬于手少陽三焦經(jīng)穴位圖，中渚穴位于人體手背部，當(dāng)環(huán)指本節(jié)（掌指關(guān)節(jié)）的后方，第4、5掌骨間凹陷處。

中渚穴的準(zhǔn)確位置圖

【按摩中渚穴位的作用與好處】

緩解治療頭痛、目赤、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、手臂紅腫疼痛等

按摩中渚穴的功效：清熱通絡(luò)，開竅益聰

【溫馨提示】

中渚穴位配伍：中渚穴配太白穴緩解治療大便難；中渚穴配支溝穴、內(nèi)庭穴緩解治療嗌痛；中渚穴配角孫穴緩解治療耳鳴耳聾。

針刺中渚穴的方法：中渚穴斜刺0.5-0.8寸，其酸脹感可向腕部放散。

艾灸中渚穴的方法：中渚穴艾條灸5-10分鐘；中渚穴艾炷灸3-5壯。