丘墟穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 膽經(jīng) 打印頁面

丘墟穴
Qiū xū

歸經(jīng)：膽經(jīng)

取穴方法：

丘墟穴位于足外踝的前下方，當(dāng)趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷處。

丘墟穴 解析：

(1)丘墟。丘，土堆或土坡也。墟，故城遺址或廢墟。丘墟名意指在膽經(jīng)的風(fēng)氣作用下，地部的脾土為空虛之狀。本穴物質(zhì)為懸鐘穴降行而至的水濕風(fēng)氣，在風(fēng)氣的吹刮下穴內(nèi)脾土為空虛之狀，只有皮骨而無脾土（肌肉），故名丘墟。
(2)膽經(jīng)原穴。原，本源也。本穴物質(zhì)為天之下部的水濕風(fēng)氣，性寒涼，為膽經(jīng)風(fēng)氣的生發(fā)之源，故為膽經(jīng)原穴。

附注：膽經(jīng)原穴。
丘墟穴意義：在膽經(jīng)的風(fēng)氣作用下，地部脾土為空虛之狀。
氣血特征：氣血物質(zhì)為水濕風(fēng)氣。
運行規(guī)律：縮合冷降并下行足臨泣穴。
功能作用：生發(fā)風(fēng)氣。

主治疾病：

頸項痛，腋下腫，胸脅痛，下肢痿痹，外踝腫痛，瘧疾，疝氣，目赤腫痛，目生翳膜，中風(fēng)偏癱?？梢允诡^腦清晰、能使自己情緒穩(wěn)定，能承受不幸等心理壓力等，丘墟穴為人體足少陽膽經(jīng)上的主要穴位。
〖人體穴位配伍〗 配昆侖穴、絕骨治踝跟足痛；配中瀆穴治脅痛；配大敦穴、陰市穴、照海穴治卒疝；配日月穴、期門穴、肝俞穴、膽俞穴、陽陵泉穴、腕骨穴治黃疸、膽道疾患。
〖治法〗寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。
〖生理穴位〗在趾短伸肌起點；有外踝前動、靜脈分支；布有足背中間皮神經(jīng)分支及腓淺神經(jīng)分支。

取穴方法：
丘墟穴位于足外踝的前下方，當(dāng)趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷處。

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如何找準(zhǔn)穴位–丘墟穴

這一篇來說說丘墟穴。丘，丘陵。墟，故城遺址或廢墟，山下之基亦名墟。指穴在高大如丘外踝基底之空軟處，正丘墟之象也。

丘墟穴歸屬于足少陽膽經(jīng)，其有疏肝利膽的作用。經(jīng)常按摩，可以促進(jìn)足少陽膽經(jīng)氣血疏通，脈絡(luò)流暢。此外，據(jù)中醫(yī)文獻(xiàn)記載，丘墟治療胸脅疼痛的效果極佳。

精確定位：丘墟穴在踝區(qū)，外踝的前下方，趾長伸肌健的外側(cè)凹陷中。

取穴竅門：腳掌用力背伸，足背可見明顯趾長伸肌健，其外側(cè)、足外踝前下方凹陷處，即是丘墟穴。

一按就靈：如果長時間工作而使大腦反應(yīng)遲鈍、工作效率降低，那就用拇指按摩一下丘墟穴吧。只需幾分鐘，便可達(dá)到提神醒腦的效果。

小貼士：丘墟穴，為足少陽經(jīng)的原穴，原穴與人體的原(元)氣有關(guān)，對人體健康具有非常重要的作用。丘墟既能用來診斷相關(guān)經(jīng)絡(luò)、臟腑的疾病，又可治療所屬經(jīng)絡(luò)與臟腑的疾病，具有診斷和治療的雙重作用。