居髎穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 膽經(jīng) 打印頁面

居髎穴
Jū liáo

歸經(jīng)：膽經(jīng)

取穴方法：

居髎穴位于人體的髖部，當(dāng)髂前上棘與股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)連線的中點(diǎn)處。

【居髎穴的準(zhǔn)確位置圖】

居髎穴 解析：

1）居髎。居，住所、居室也，此為停下之意。髎，孔隙也。該穴名意指膽經(jīng)氣血在此屯居并由本穴的地部孔隙注入地之地部。本穴物質(zhì)為維道穴傳來的地部經(jīng)水，至本穴后屯居穴周并由本穴的地部孔隙流入地之地部，故名。
2）足少陽陽蹺脈之會(huì)。本穴位處髖部肌肉豐滿之處，穴內(nèi)的地部經(jīng)水流入地之地部后氣化出大量陽氣，穴內(nèi)氣血既的天部的陽氣又有地部的經(jīng)水，氣血物質(zhì)同合陽穴于陽蹺脈的氣血之性，故為足少陽陽蹺脈之會(huì)。

附注：陽蹺脈、足少陽之會(huì)。
居髎穴意義：膽經(jīng)氣血在此屯居并由本穴的地部孔隙注入地之地部。
氣血特征：氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水和天部陽氣。
運(yùn)行規(guī)律：經(jīng)水大部分循本穴的地部孔隙流入地之地部，小部分經(jīng)水下傳環(huán)跳穴，天部陽氣則匯入中蹺脈所在的天部層次。
功能作用：利濕化氣。

主治疾病：

腰腿痹痛，癱瘓，足痿，疝氣。
〖人體穴位配伍〗配環(huán)跳穴、委中穴治腿風(fēng)濕痛。配腰夾脊穴、環(huán)跳穴、風(fēng)市穴、陽陵泉穴、條口穴、懸鐘穴治中風(fēng)下肢癱瘓、根性坐骨神經(jīng)痛、腓總神經(jīng)麻痹。
〖治法〗寒則通之補(bǔ)之灸之，熱則水針或?yàn)a針出氣。
〖生理解剖〗有臀中肌，臀小?。挥型紊蟿?dòng)、靜脈下支；布有臀上皮神經(jīng)及臀上神經(jīng)。

取穴方法：
居髎穴位于人體的髖部，當(dāng)髂前上棘與股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)連線的中點(diǎn)處。居髎穴位置見下面高清大圖動(dòng)畫顯示：

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如何找準(zhǔn)穴位–居髎穴

這一篇來說說居髎穴。古語說：居，是居住、占據(jù)與坐的意思。髎，指髖骨。指髖骨為居髎穴之所居，且人在坐位時(shí)此處之空隙也更為明顯。

居髎穴歸屬于足少陽膽經(jīng)，主治腰腿疼痛、腰肌勞損、下肢癱痹、膝關(guān)節(jié)炎等慢性病癥，按摩居髎穴有溫經(jīng)散寒、除濕止痛、通經(jīng)活絡(luò)的功效。

精確定位：居髎穴在臀區(qū)，髂前上棘與股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)連線的中點(diǎn)處。

取穴竅門：髂前上棘是側(cè)腹隆起的骨性標(biāo)志，股骨大轉(zhuǎn)子是髖部最隆起處，二者連線中點(diǎn)即是居髎穴。

一按就靈：腰腿疼痛時(shí)用兩手拇指或食指、中指置于居髎穴處，自上向下摩動(dòng)，有酸、脹、麻等感覺，左右各按摩1-3分鐘。不適感就會(huì)減少很多。

小貼士：居髎穴位于軀干和大腿之間，因此上可治腹部兩側(cè)之病如闌尾炎、輸卵管炎等癥，下能解腰腿部外中側(cè)神經(jīng)、肌肉損傷引發(fā)的各種疼痛。

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導(dǎo)讀：按摩居髎穴的作用與好處 緩解治療癱瘓、足痿、腿腳麻木等，居髎穴位的位置具體在哪里呢，怎么找？本文圖解居髎穴位位置圖和具體按摩手法。

【居髎穴位位置圖】

居髎穴位位置圖

【圖解居髎穴位的位置】

居髎穴屬于足少陽膽經(jīng)，居髎穴位于人體髖部，當(dāng)髂前上棘與股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)連線的中點(diǎn)處。

居髎穴的位置圖

【按摩居髎穴位的作用與好處】

緩解治療疝氣、癱瘓、足痿、腰腿麻痛等

按摩居髎穴的功效：益腎強(qiáng)健、舒筋活絡(luò)。

【溫馨提示】

居髎穴位配伍：居髎穴配跳躍穴、風(fēng)市穴、腰夾脊穴L1-2、L3-5、陽陵泉穴、條口穴、環(huán)跳穴、懸鐘穴治中風(fēng)下肢癱瘓、根性坐骨神經(jīng)痛、腓總神經(jīng)麻痹；居髎穴配委中穴、環(huán)跳穴治腿風(fēng)濕痛。

針刺居髎穴的方法：居髎穴斜刺1.5-2寸，局部酸脹。

艾灸居髎穴的方法：居髎穴艾條灸10-20分鐘，居髎穴艾炷灸5-7壯。

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【臨床應(yīng)用】

【扭傷】

主穴 髖部：阿是穴 環(huán)跳穴 秩邊穴 居髎穴

配穴

疼痛較重者配合谷穴、太沖穴；

瘀血腫脹甚者配血海穴、三陰交穴。

方義

扭傷多為關(guān)節(jié)傷筋，屬經(jīng)筋病，“在筋守筋”，故治療時(shí)取扭傷部位穴位為主，以疏通經(jīng)絡(luò)，散除局部的氣息壅滯，達(dá)到“通則不痛”的效果。