犢鼻穴(外膝眼穴)的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 胃經(jīng) 打印頁面

犢鼻穴
Dú bí

歸經(jīng)：胃經(jīng)

取穴方法：

屈膝時，犢鼻穴位于在膝部，髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中。

按摩手法：用大拇指指腹按揉3~5分鐘，長期按摩，緩解治療膝痛、腓腸肌痙攣等。

我們可以用手指在內(nèi)外膝眼二個位置按揉，會發(fā)現(xiàn)手下有咕嚕咕嚕的感覺，膝關(guān)節(jié)過伸或勞累后疼痛，這就是筋結(jié)。膝眼筋結(jié)比較嚴(yán)重的人，通過外觀就可以觀察出來，大家可以把膝關(guān)節(jié)伸直看一看，如果膝眼是凹陷的，說明你的膝關(guān)節(jié)還可以，如果你的膝眼鼓起來了，摸到了硬硬的筋結(jié)，并且按著還有些疼，就說明膝關(guān)節(jié)退化的比較嚴(yán)重。

犢鼻穴 （外膝眼穴）解析：

1）犢鼻。犢，小牛也，脾土也。鼻，牽牛而行的上捫之處。該穴名意指流過的胃經(jīng)經(jīng)水帶走本穴的地部脾土微粒。本穴物質(zhì)為梁丘穴傳來的地部經(jīng)水，為從梁丘穴的高位流落本穴的低位，經(jīng)水的運(yùn)行如瀑布跌落，本穴的地部脾土微粒被經(jīng)水承運(yùn)而行，如被牽之牛順從而行，故名。

2）外膝眼。外，外部。膝，膝部。眼，凹陷之處。外膝眼名意指本穴為膝外凹陷處，無它意。

犢鼻穴意義：胃經(jīng)經(jīng)水由此經(jīng)過并帶走脾土微粒。

氣血特征：氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水。

運(yùn)行規(guī)律：經(jīng)水循胃經(jīng)下流足三里穴。

功能作用：清刷膝關(guān)穴節(jié)中的脾土微粒，保證膝關(guān)穴節(jié)的伸縮自如。

【外膝眼穴的準(zhǔn)確位置圖】

主治疾病：

膝痛，下肢麻痹，屈伸不利，腳氣。

〖人體穴位配伍〗配陽陵泉穴、足三里穴治膝痛。

〖治法〗寒則瀉之，熱則補(bǔ)之。

〖生理解剖〗在髕韌帶外緣；有膝關(guān)穴節(jié)動、靜脈網(wǎng)；布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)及腓總神經(jīng)關(guān)節(jié)支。

 

取穴方法：

屈膝時，犢鼻穴位于在膝部，髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中。犢鼻穴位置見下面高清大圖動畫顯示：

 

屈膝時，犢鼻穴位于在膝部，髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中。

 

 

 

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如何找準(zhǔn)穴位–犢鼻穴

這一篇來說說犢鼻穴。古語說：犢，小牛。鼻，口鼻。膝蓋形如牛鼻，犢鼻穴在膝眼中，故名。經(jīng)水循胃經(jīng)下流足三里穴，保證膝關(guān)節(jié)的伸縮自如。

犢鼻穴歸屬于足陽明胃經(jīng)，主治運(yùn)動系統(tǒng)疾病，如膝關(guān)節(jié)炎、膝部神經(jīng)痛或麻木、下肢癱瘓、足跟痛等。

精確定位：犢鼻穴在膝前區(qū)，髕韌帶外側(cè)凹陷中。

取穴竅門：下肢用力蹬直，膝蓋下面外側(cè)凹陷處，即是犢鼻穴。

一按就靈：按摩犢鼻穴的時候手法要輕一些，范圍不可擴(kuò)大。劇烈運(yùn)動后，易造成膝關(guān)節(jié)疼痛，這時只需揉按犢鼻穴5分鐘，疼痛就會大為減輕。

小貼士：膝關(guān)節(jié)生理構(gòu)造的最大特點(diǎn)就是各種韌帶十分豐富和復(fù)雜，中醫(yī)稱“膝為筋之府”，所以平時稍有不慎，即可造成膝部損傷。若犢鼻穴處過于飽滿，按之疼痛，常常憊味著膝關(guān)節(jié)內(nèi)開始出現(xiàn)腫脹，疾病已經(jīng)發(fā)生。

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【犢鼻穴(外膝眼穴)位位置圖】

犢鼻穴(外膝眼穴)位位置圖

犢鼻穴屬于足陽明胃經(jīng)穴位圖，犢鼻穴位于人體膝部，屈膝，髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中。

 

【圖解犢鼻穴(外膝眼穴)位的位置】

外膝眼穴位圖 穴位定位

【按摩犢鼻穴(外膝眼穴)位的作用與好處】

緩解治療膝痛、下肢麻痹、屈伸不利、腳氣等

按摩犢鼻穴的功效：通經(jīng)活絡(luò)，疏風(fēng)散寒，理氣消腫止痛

 

【溫馨提示】

犢鼻穴位配伍：犢鼻穴配陽陵泉穴、足三里穴緩解治療膝痛

針刺犢鼻穴的方法：犢鼻穴向后內(nèi)斜刺0.5-1寸。

艾灸犢鼻穴的方法：犢鼻穴艾條灸5-10分鐘，犢鼻穴艾炷灸3-5壯。

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【臨床應(yīng)用】

主治疾?。猴L(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝骨性關(guān)節(jié)炎、外傷等各種膝關(guān)節(jié)痛患者，犢鼻穴為常用喻穴。膝部神經(jīng)痛或麻木，下肢癱瘓，常為輔助用穴。 　　

 

該穴具有通經(jīng)活絡(luò)，疏風(fēng)散寒，理氣消腫止痛的作用。穴性屬土,在蜂針療法中，該穴應(yīng)用十分廣泛。蜂針治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、膝骨性關(guān)節(jié)炎等各種膝關(guān)節(jié)痛患者，犢鼻穴常用穴，而且療效肯定。首先，足陽明經(jīng)為多氣多血之經(jīng)，胃為后天之本，取本經(jīng)喻穴可大補(bǔ)氣血，調(diào)節(jié)人體免疫力，而上述疾病往往是因?yàn)闅庋蛔?，免疫失調(diào)所致；其次，犢鼻穴位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)，符合針灸穴辨證取穴的原則，且蜂毒治療作用以局部療效顯著。因此，治療上述疾病，犢鼻穴為常用穴。

【扭傷】

主穴   腰部：阿是穴 腎俞穴 腰痛穴 委中穴

         踝部：阿是穴 申脈穴 丘墟穴 解溪穴

         膝部：阿是穴 膝眼穴 膝陽關(guān)穴 

         肩部：阿是穴 肩髃穴 肩髎穴 肩貞穴

         肘部：阿是穴 曲池穴 小海穴 天井穴

         腕部：阿是穴 陽溪穴 陽池穴 陽谷穴

         髖部：阿是穴 環(huán)跳穴 秩邊穴 居髎穴

配穴 疼痛較重者配合谷、太沖;瘀血腫脹甚者配血海穴、三陰交。

方義 扭傷多為關(guān)節(jié)傷筋，屬經(jīng)筋病，“在筋守筋”，故治療時取扭傷部位穴位為主，以疏通經(jīng)絡(luò)，散除局部的氣息壅滯，達(dá)到“通則不痛”的效果。

【現(xiàn)代研究】

席明健用于激光針灸的光源以紅光或近紅外光為主，對生物組織具有穿透能力，但無熱效應(yīng)。

目的：觀察10.6μm-650nm復(fù)合激光穴位照射治療膝骨性關(guān)節(jié)炎的效果。設(shè)計、時間及地點(diǎn)：隨機(jī)、單盲、分組對照觀察，于2005-11/2006-06在上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院完成。

對象：由骨傷科醫(yī)生負(fù)責(zé)篩選門診膝骨關(guān)節(jié)炎患者40例,隨機(jī)分為穴位照射和非穴對照點(diǎn)照射兩組，各20例。

方法：將10.6μmCO2激光與650nm半導(dǎo)體激光同時照射患者犢鼻穴及非穴對照點(diǎn)腓骨小頭。

主要觀察指標(biāo)：①采用膝骨關(guān)節(jié)炎癥狀體征分級量化表進(jìn)行療效評價。②比較穴位激光照射與對照點(diǎn)激光照射的療效差異,并對兩組患者脫落率及治療期間服藥情況進(jìn)行分析。結(jié)果：36名患者完成2周6次治療,31名患者完成4周12次治療。

由于6次治療后對照點(diǎn)照射組脫落患者超過20%,故僅對完成2周6次治療的患者治療前后的膝骨關(guān)節(jié)炎癥狀體征分級量化評分進(jìn)行統(tǒng)計分析。①犢鼻穴照射組治療后2周膝骨關(guān)節(jié)炎癥狀體征分級量化評分較治療前下降24.88%（P〈0.001）；對照點(diǎn)照射組治療后較治療前下降14.32%（P〈0.05）；兩組組間治療前后評分差異均無顯著性意義（P=0.909,P=0.541）。②兩組第二療程脫落率、治療期間服藥情況、治療反應(yīng)總體評價差異均無統(tǒng)計學(xué)意義（P=0.195）。

結(jié)論：犢鼻穴復(fù)合激光照射對膝骨關(guān)節(jié)炎有顯著療效,但因樣本偏小和對照組脫落率較高,犢鼻穴效應(yīng)的特異性有待進(jìn)一步驗(yàn)證。

【古代文獻(xiàn)選粹】

《素問》： 刺犢鼻出液為跛。 　　
《大成》：膝髕中，潰者不可治，不潰者可治，若犢鼻堅硬，勿便功，先洗熨，微刺之愈。 　　
《甲已經(jīng)》：犢鼻腫，可刺其上。堅勿功，功之者立死。《勝玉歌》：兩膝無端腫如斗，膝眼、三里艾當(dāng)施。 　　
《玉龍歌》髖骨能醫(yī)兩腿疼，膝頭紅腫不能行，必針膝眼、膝關(guān)穴，功效須臾病不生。 　　
《靈光賦》 ：犢鼻治療風(fēng)邪痛。