天樞穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 胃經(jīng) 打印頁(yè)面
人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn 2012-04-22 16:51:11
天樞穴
Tiān shū
歸經(jīng):胃經(jīng)
取穴方法:
天樞穴位于人體中腹部,平臍中,距臍中2寸(肚臍向左右三指寬處)。
天樞穴(長(zhǎng)溪穴,谷門穴,長(zhǎng)谷穴,循際穴,谷明穴,補(bǔ)元穴,循元穴)解析:
(1)天樞。天星名,即天樞星,為北斗星的北斗一,其左連線為北斗二天璇星,右連線為北斗四天權(quán)星。該穴之名意指本穴氣血的運(yùn)行有二條路徑,一是穴內(nèi)氣血外出大腸經(jīng)所在的天部層次,二是穴內(nèi)氣血循胃經(jīng)運(yùn)行。本穴氣血物質(zhì)來(lái)自二個(gè)方面,一是太乙穴、滑肉門穴二穴傳來(lái)的風(fēng)之余氣,其二是由氣沖穴與外陵穴間各穴傳來(lái)的水濕之氣,胃經(jīng)上、下兩部經(jīng)脈的氣血相交本穴后,因其氣血飽滿,除胃經(jīng)外無(wú)其它出路,因此上走與胃經(jīng)處于相近層次的大腸經(jīng),也就是向更高的天部輸送,故名。
(2)長(zhǎng)溪、長(zhǎng)谷。長(zhǎng),源源不斷也。溪,水流的路徑也。谷,狹谷也。長(zhǎng)溪、長(zhǎng)谷名意指本穴的氣血強(qiáng)盛,向外輸出源源不斷。本穴物質(zhì)由胃經(jīng)上下二部匯聚而成,其氣強(qiáng)盛,源源不斷地輸往大腸經(jīng)所在的天部層次,故名。
(3)谷門、谷明。谷,胃氣也。門,出入的門戶也。明,可見之物也,指本穴氣血強(qiáng)盛,外輸氣態(tài)物為可見之物。谷門、谷明名意指胃氣由本穴源源不斷地輸送大腸經(jīng)。理同天樞名解。
(4)循際、循元。循,循氣血運(yùn)行的固有道路運(yùn)行也。際,際會(huì)也。元,本元也。循際、循元名意指本穴的氣血強(qiáng)盛,循氣血物質(zhì)的固有通路外輸大腸經(jīng)。理同天樞名解。
(5)補(bǔ)元。補(bǔ),充補(bǔ)也。元,本元也。補(bǔ)元名意指本穴的氣血強(qiáng)盛,為人體后天之氣的充補(bǔ)之元。人體之氣分為多種,有元?dú)?、宗氣、神氣等等。元?dú)鉃橄忍熘畾猓簿褪悄I氣,它與生俱來(lái),不可改變。元?dú)鉃槿说南忍熘?,它隨著人的生長(zhǎng)發(fā)育而不斷消耗,但元?dú)獾南碾S人體后天之氣的盛衰而改變,后天之氣盛則元?dú)庀穆?,后天之氣衰則元?dú)庀目?。同理,補(bǔ)充了人的后天之氣也就是間接地補(bǔ)充了人的元?dú)?,本穴輸出的?qiáng)盛之氣即是有補(bǔ)充強(qiáng)化人體后天之氣的功用,故名為補(bǔ)元。
(6)大腸經(jīng)募穴。因本穴氣血強(qiáng)盛,氣血物質(zhì)與大腸經(jīng)特性相符,向外傳輸是輸入大腸經(jīng)所在的天部層次,為大腸經(jīng)氣血的主要來(lái)源之處,故為大腸經(jīng)募穴。
附注:(1)大腸的募穴;(2)《千金》孕婦不可灸。
天樞穴意義:募集氣血上輸大腸經(jīng)。
氣血特征:氣血物質(zhì)為天部的水濕濁氣,性溫?zé)帷?br />
運(yùn)行規(guī)律:水濕濁氣由本穴交于大腸經(jīng)氣血所處的天部層次。
功能作用:募集大腸經(jīng)的氣血物質(zhì)。
主治病癥:
腹脹腸鳴,繞臍痛,便秘,泄瀉,痢疾,月經(jīng)不調(diào),腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。
〖人體穴位配伍〗 配足三里穴治腹脹腸鳴;配氣海穴治繞臍痛;配上巨虛穴,下巨虛穴治便秘、泄瀉。
〖治法〗寒則補(bǔ)而灸之,熱則瀉針出氣或水針。
〖生理解剖〗 當(dāng)腹直肌及其鞘處;有第九肋間動(dòng)、靜脈分支及腹壁下動(dòng)、靜脈分支;布有第十肋間神經(jīng)分支(內(nèi)部為小腸)。
取穴方法:
天樞穴位于人體中腹部,平臍中,距臍中2寸(肚臍向左右三指寬處)。天樞穴位置見下面高清大圖動(dòng)畫顯示:
下一頁(yè) 真人示范 圖解如何找準(zhǔn)天樞穴
如何找準(zhǔn)穴位–天樞穴
這一篇來(lái)說說天樞穴。天,天地,此指人之上下半身而言。樞,樞機(jī)、樞紐。天樞,本為北斗第一星,此借喻為天地之樞機(jī)。喻穴居人身上下樞要之處也。
天樞穴歸屬于足陽(yáng)明胃經(jīng),是治療消化系統(tǒng)疾病的重要穴位。消化不良、惡心胃脹、腹瀉、使秘等都可以通過按摩天樞穴來(lái)緩解。
精確定位:天樞穴在腹部,橫平臍中,前正中線旁開2寸。
取穴竅門:仰臥,肚臍旁開3橫指,按壓有酸脹感處,即是天樞穴。
一按就靈:經(jīng)常用中間三個(gè)手指揉按天樞穴,可以增強(qiáng)腸胃動(dòng)力,幫助腸道蠕動(dòng),遠(yuǎn)離宿便和便秘的困擾。如果如側(cè)時(shí)久蹲不下,揉揉天樞穴,見效很快。
小貼士:天樞穴既為足陽(yáng)明胃經(jīng)管轄,又是大腸經(jīng)的募穴,人體各種代謝產(chǎn)物都要經(jīng)胃腸排泄而出,若是排泄功能遭受阻礙,則濕、熱、痰、淤諸毒就會(huì)乘勢(shì)而上,影響氣血臟腑功能的正常運(yùn)行。
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導(dǎo)讀:按摩天樞穴的作用與好處:促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、增強(qiáng)胃動(dòng)力,治療便秘、治療腹脹、腸鳴、痛經(jīng)、腎炎等。本文圖解天樞穴位位置圖和具體按摩手法。
【天樞穴位位置圖】
天樞穴的位置:位于肚臍眼旁開兩寸的地方。天樞穴主要是調(diào)理以大腸為主的腸道病,對(duì)于急性的、慢性的都有用。如果說肚子咕咕作響的那種,也是適合用灸法。
穴位減肥:天樞穴位促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
天樞穴的準(zhǔn)確位置:位于肚臍兩邊旁開兩寸的位子。專家提示:經(jīng)常按揉中脘穴和天樞穴可以起到一定的減肥作用。
穴位減肥的按摩手法:可以用掌根按揉中脘穴和天樞穴,也可以用掌根由上至下按揉中脘穴,有左至右按揉兩個(gè)天樞穴;也可以以肚臍為中心,經(jīng)常畫圓,這種按摩叫做摩扶法,這也是最常用的按摩手法。
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【按摩天樞穴位的作用與好處】
1、促進(jìn)腸道的良性蠕動(dòng)、增強(qiáng)胃動(dòng)力,緩解治療腹脹、腸鳴、繞臍痛、泄瀉、急性胃腸炎、小兒腹瀉、痢疾、便秘、膽囊炎、肝炎、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等;
2、緩解治療月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),子宮內(nèi)膜炎,功能性子宮出血等;
3、緩解治療腎炎等。
【溫馨提示】
按摩天樞穴的手法:在具體按揉時(shí),可以采用大拇指按揉的方法,力度稍大,以產(chǎn)生酸脹感為佳。
人體穴位配伍: 配足三里穴治腹脹腸鳴;配氣海穴治繞臍痛;配上巨虛穴,下巨虛穴治便秘、泄瀉。
刺灸法:直刺 1~1.5寸。
特別注意:孕婦禁止針灸。
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【臨床應(yīng)用】
【腹痛】
主穴 中脘穴 天樞穴 足三里穴 三陰交穴 太沖穴
配穴 寒邪內(nèi)積者,配神闕穴、公孫穴;濕熱壅滯者,配陰陵泉穴、內(nèi)庭穴;飲食停滯者,配下脘穴、梁門穴;肝郁氣滯者,配太沖穴、期門穴;脾陽(yáng)不振者,配脾俞穴、章門穴;急性腹痛者,配梁丘穴。
方義 中脘為腑會(huì)、胃之募,天樞為大腸腑之募,兩穴均位于腹部,足三里為胃之下合穴,“肚腹三里留”,三穴遠(yuǎn)近配伍,既可調(diào)理胃腸腑氣,又可運(yùn)轉(zhuǎn)腹部氣機(jī);三陰交調(diào)理三陰經(jīng)之氣血;太沖疏肝兒調(diào)暢氣機(jī)。
【急性泄瀉】
主穴 中脘穴 天樞穴 上巨虛穴 陰陵泉穴
配穴 寒濕內(nèi)盛者,配神闕穴;濕熱傷中者,配內(nèi)庭穴、曲池穴;飲食停滯者,配下脘穴、梁門穴。
方義 中脘為胃之募穴,腑之所會(huì),可以健運(yùn)中州,調(diào)理氣機(jī);天樞為大腸之募穴,穴居腹部,上巨虛偽大腸之下合穴,“合治內(nèi)腑”,兩穴募合相配,調(diào)理胃腸氣機(jī),運(yùn)化濕滯作用顯著;陰陵泉為脾經(jīng)合穴,善于健脾化濕。
【慢性泄瀉】
主穴 天樞穴 大腸俞穴 足三里穴 三陰交穴
配穴 脾胃虛弱者,配脾俞穴、太白穴;肝氣郁滯者,配期門穴、太沖穴;腎陽(yáng)虛衰者,配腎俞穴、命門穴、關(guān)元;腹脹者,配公孫穴;伴有脫肛者,加百會(huì)穴。
方義 本病病位在腸腑,故取大腸募穴天樞,大腸背俞穴大腸俞,俞募相配,調(diào)理腸腑氣機(jī);足三里健脾和胃,消脹止瀉;三陰交健脾利濕,疏肝補(bǔ)腎,脾虛、肝郁、腎虛諸種泄瀉皆可用之。